Cybersäkerhet håller på att växa fram som ett huvudproblem för individer och organisationer över hela världen. För att komma till rätta med detta uppmanade Microsoft nyligen företag att genomföra utbildningsprogram för cybersäkerhetsmedvetenhet. Det lanserade också ett cybersäkerhetsmedvetandekit som erbjöd simuleringsbaserad användarutbildning mot cyberattacker. Det är därför absolut nödvändigt i dessa tider att en användare följer Cyber ​​Hygiene . Cyberhygien^{(Cyber Hygiene)} hänvisar till de steg som en datoranvändare vidtar för att säkra sin enhet och hålla den igång på optimala nivåer.

Precis som du håller dig frisk genom att följa vissa hygienrutiner, är det nödvändigt att datornätverken du använder är rena och snygga. Ett hälsosamt nätverk minskar risken för hackning och ger dig en smidig upplevelse. Inlägget tittar på vad som är cyberhygien^{(Cyber Hygiene)} och rekommenderar några metoder som bör hålla din dator frisk.

Vad är cyberhygien

Cyberhygien^{(Cyber Hygiene)} syftar på att kontrollera att nätverket ditt företag använder är upp till märket så att det finns färre chanser att cyberkriminella tar över det (hacking). Med andra ord betyder termen cyberhygien att du håller dina datorer och nätverk säkra och uppdaterade så att det blir svårt för hackare att komma åt det.

Kom ihåg^(Remember) att social ingenjörskonst också är en metod för att få tillgång till företagshemligheter. Det är viktigt att utbilda anställda om möjliga typer av skadliga attacker som de anställda kan möta när de arbetar på ett företags- eller universitetsnätverk. På samma sätt bör eleverna utbildas och förses med tillräckligt med mjukvara och hårdvaruverktyg för att hålla nätverket rent och deras enheter säkra och snabba.

Samtidigt som att hacka ett nätverk är ett stort problem och säkerheten kan skärpas, är det också möjligt att genom social ingenjörskonst få en eller flera av de anställda på det företaget att spilla ut arbetsgivarnas hemligheter. Det ska finnas ett avtal eller något som lägger vikt vid att både arbetstagare och arbetsgivare ska arbeta för bättre cyberhygien.

Hur man upprätthåller god cyberhygien

Ransomware-attacker som var sällsynta för ett decennium sedan har blivit vanliga nu. Ännu mer, i takt med att datorer och IT-branschen utvecklas, skapas nya virus och skadlig programvara. Den verkliga utmaningen ligger fortfarande någon annanstans. I en post-corona-värld, där att leva med pandemin och distansarbete är det nya normala, växer cybersäkerhet fram som ett huvudproblem för individer och organisationer över hela världen. Till skillnad från system på företagskontor som hanterades under ett gemensamt säkert nätverk och underhålls av effektiva säkerhetsteam, är system för arbete hemifrån mycket mer osäkra.

1. Lita på välrenommerade varumärken för antivirus och skadlig programvara
2. Inkludera^(Include) en nätverksbrandvägg i din första försvarslinje
3. Gå från lösenordsskydd till starka lösenord
4. Gör det tuffare för hackare med multifaktorautentisering
5. Använd enhetskryptering
6. Skydda ditt trådlösa nätverk. Säkra din router
7. Rensa data noggrant och fullständigt
8. Ta säkerhetskopior av data regelbundet
9. Prioritera regelbundna OS- och programuppdateringar
10. Begränsa antalet användare med administrativa rättigheter
11. Ställ^(Set) in påminnelser för infrastrukturens välbefinnande
12. Använd ett VPN
13. Aktivera tvåstegsautentisering
14. Använd kraftfulla lösenord
15. Behåll en enda Internetkälla
16. Utbilda och utbilda anställda.

I denna miljö blir det viktigt för både individer och organisationer att upprätthålla god cyberhygien. Med detta menar jag att varje användare måste vidta några grundläggande åtgärder för att skydda hälsan hos sina datorer, enheter och data. Jag tror att det här är de 10 grundläggande reglerna för att säkerställa cyberhygien. Låt oss se vad dessa är.

De 11 reglerna för cyberhygien^{(Cyber Hygiene)} är följande:

Precis som i den verkliga världen handlar cyberhygien också om att använda verktygen för att upprätthålla välmåendet för både enheter och data, att följa rätt procedurer noggrant och att vårda en rutin. När det gäller cyberhygien kommer allt detta samman, i de enkla riktlinjerna nedan:

1 ] Lita^{(] Rely)} på välrenommerade varumärken för antivirus- och skadlig programvara

Med antivirusprogram som endast visar 25 % framgång för att upptäcka skadlig programvara, är det absolut nödvändigt att du alltid väljer ett varumärke som du kan lita på. Det är det första och mest grundläggande steget för att säkerställa cyberhygien. Kom också ihåg att vara försiktig när du laddar ner gratis programvara.

2] Inkludera^(Include) en nätverksbrandvägg i din första försvarslinje

Precis som en fysisk brandvägg står en nätverksbrandvägg mellan dig och den digitala världen. Det kan vara det bästa sättet att förhindra obehörig åtkomst till dina webbplatser, e-postsidor och andra informationskällor.

Användning av ah ardware brandvägg^{(ardware firewall)} rekommenderas för cyberhygien för både anställda och studenter. De flesta routrar kommer med en. Att aktivera det kan ytterligare stärka förbindelserna

3] Gå^(Move) från lösenordsskydd till starka lösenord

Det räcker inte längre att bara ha ett lösenord. Det är faktiskt viktigare att ha ett starkt lösenord. Den förväntade normen är nu ett unikt och komplext lösenord som innehåller minst 12 tecken, som kombinerar siffror, symboler och stora och små bokstäver. Du kan använda dessa lösenordshanteringsverktyg^{(password management tools)} för ändamålet.

4] Gör det tuffare för hackare med multifaktorautentisering

Men ett starkt lösenord ensamt är inte längre den sista försvarslinjen. Cyberhygien^(Cyber) kräver nu en andra försvarslinje som inkluderar två- eller multifaktorautentiseringsfunktioner, såsom biometri eller fingeravtrycksigenkänning.

Läs^(Read) : Tips för att underhålla Windows 10 i gott skick^{(Tips to maintain Windows 10 in good running condition)} .

5] Använd enhetskryptering

Även om din dator eller enhet äventyras, kan datakryptering fortfarande skydda dina data, och framstå som din sista försvarslinje. Det betyder att även om du skulle förlora din enhet så förlorar du inte din data.  

6] Skydda^(Protect) ditt trådlösa nätverk. Säkra din router

Det finns flera enkla steg som du kan ta för att göra ditt trådlösa nätverk säkrare – anta ett komplext lösenord, ändra routerns administratörsuppgifter och nätverksnamn, använd kryptering.

7] Rensa^(Clear) data noggrant och fullständigt

Om du trodde att regelbunden tömning av papperskorgen tar bort känslig information från din hårddisk, tänk om. Nu är regelbunden användning av programvara för att torka data den förväntade normen för att upprätthålla cyberhygien. Det är det enda sättet att verkligen säkerställa att raderad data från din hårddisk förblir permanent borttagen.

Läs^(Read) : Nybörjartips för att optimera Windows 10 för bättre prestanda^{(Beginners tips to optimize Windows 10 for better performance)} .

8] Ta säkerhetskopior av data regelbundet

Även om många av de bästa metoderna inom cyberhygien skyddar din datas integritet, är det den disciplinerade rutinen med regelbundna systemsäkerhetskopieringar på molnet eller en extern enhet som säkerställer att din information fortfarande är tillgänglig för dig, även om din enhet äventyras. Det är denna nödvändiga rutin som tillför värde till alla andra skyddsåtgärder som du kan ha infört.

9] Prioritera^(Prioritize) regelbundna programuppdateringar

Appar som är inaktuella ger enkla, potentiella säkerhetshål för hackare. Ändå visar studier att minst 55 % av PC-programvaran runt om i världen är föråldrad. Faktum är att inställning av en sådan funktion för att uppdatera automatiskt säkerställer att dina enheter och data ständigt uppdateras, sömlöst.

10] Begränsa^(Limit) antalet användare med administrativa rättigheter

Du måste ha de flesta av användarna inställda på standardanvändare^{(Standard Users)} och endast det absoluta minimumet som administratörer.

11] Ställ^(Set) in påminnelser för infrastrukturens välbefinnande

Det är inte bara säkerhetskopior och programuppdateringar som behöver prioriteras regelbundet. Det är därför det blir viktigt att kalendarisera även andra uppgifter som behöver byggas in i din cyberhygienrutin. Detta inkluderar att söka efter virus med antivirusprogram, uppdatera operativsystemen på alla enheter, söka efter säkerhetskorrigeringar, torka hårddisken och ändra dina lösenord. Tillsammans sätter detta en rutin som säkerställer att cyberhygien verkligen blir en självklarhet för dig.

12] Använd ett VPN

Om de ansluter till kontors- eller universitetsnätverket över intranätet^(Intranet) rekommenderas att använda ett VPN^{(using a VPN)} .

13] Aktivera tvåstegsautentisering

Aktivera tvåstegsautentisering där det är möjligt. Detta innebär att du måste utföra ytterligare ett steg efter att du har angett lösenordet och ID. I vissa fall kan du ladda ner en Authenticator -app till din telefon som fungerar som steg två.

14] Använd kraftfulla lösenord

Du kan skapa kraftfulla lösenord med en lösenordshanterare^{(password manager)} . Du memorerar helt enkelt huvudappens lösenord medan appen själv sköter om att komma ihåg och fylla inloggningssidor.

15] Behåll en enda Internetkälla

Håll en enda källa där alla anställda kan komma åt externt Internet . De flesta företagsnätverk är intranät^(Intranets) . Detta innebär att ett företags LAN skapas med hjälp av Internet och LAN är säkrat med lösenord och inloggnings-ID. Om någon anställd använder sin egen enhet för att ansluta till Internet , särskilt när han arbetar på distans, kan det bli en ganska dålig röra om hackare använder en av sina metoder för att kapa din dator. Därifrån kan hela nätverket^(LAN) äventyras.

16] Utbilda och utbilda anställda

Utbilda och utbilda dina anställda i hur man hanterar nätfiske, social ingenjörskonst och liknande taktik så att dina anställda och studenter inte utelämnar någon svag punkt i företaget eller universitetsnätverket.

Vi lever i en uppkopplad, digital värld där ett enda utbrett datavirus kan orsaka skador på miljarder på några dagar. Vid en sådan tidpunkt erbjuder dessa 10 enkla steg organisationer och individer en enkel guide om hur man skyddar enheter och data – säkert, kostnadseffektivt och utan ansträngning. Liksom i frågor om vardagshygien som säkerställer en individs välbefinnande, är det verkligen bättre att vara säker än ledsen.

Läs^(Read) : Cyberhygienen är generellt dålig , säger en rapport.

What is Cyber Hygiene? Recommended best practices for employees

Cybersecurity is emerging as a top concern for individuаls and organizations аcross the world. To address this, Microsoft recently urged companies to conduct cybersecurity awareness training programs. Іt also laυnched а cybersecurity awareness kit that offered simulation-bаsed user training against cyberattacks. It is therefore imperаtive in these times that a user follоws Cybеr Hygiene. Cyber Hygiene refers to the steps taken by a computer user to secure his/her device and keep it running at optimum levels.

Just like you keep yourself healthy by following certain hygiene routines, it is necessary that the computer networks you use are clean and tidy. A healthy network reduces the chance of hacking and provides you with a smooth experience. The post looks at what is Cyber Hygiene and recommends some practices that should keep your computer healthy.

What is Cyber Hygiene

Cyber Hygiene refers to checking that the network your company uses is up to the mark so that there are fewer chances of cybercriminals taking it over (hacking). In other words, the term cyber hygiene means keeping your computers and network safe and up to date so that it becomes difficult for hackers to access it.

Remember that social engineering is also a method to gain access to company secrets. It is important to educate employees about possible types of malicious attacks that the employees may face when working on a corporate or a university network. Same way, students should be educated and provided with enough software and hardware tools to keep the network clean, and their devices safe and fast.

While hacking a network is of great concern and security can be tightened, it is also possible through social engineering, to get one or more of the employees of that company to spill out employers’ secrets. There must be a contract or something that lays emphasis on both the employee and employer to work towards better cyber hygiene.

How to maintain good Cyber Hygiene

Ransomware attacks which were rare a decade ago have become common now. Even more, as computers and the IT industry evolves, new viruses and malware are created. The real challenge still lies elsewhere. In a post-corona world, where living with the pandemic and remote working is the new normal, cybersecurity is emerging as a top concern for individuals and organizations across the world. Unlike systems in company offices that were managed under a common secure network and maintained by efficient security teams, work-from-home systems are way more insecure.

1. Rely on reputed brands for antivirus and malware software
2. Include a network firewall in your first line of defense
3. Move from password protection to strong passwords
4. Make it tougher for hackers with multi-factor authentication
5. Use device encryption
6. Protect your wireless network. Secure your router
7. Clear data carefully and completely
8. Take data backups regularly
9. Prioritize regular OS and software updates
10. Limit the number of users with administrative privileges
11. Set reminders for infrastructure wellness checks
12. Use a VPN
13. Enable two-step authentication
14. Use powerful passwords
15. Keep a single Internet source
16. Train and Educate employees.

In this environment, it becomes essential for both individuals and organizations to maintain good cyber hygiene. By this, I mean that every user must adopt some basic measures to safeguard the health of their computers, devices, and data. I believe that these are the 10 basic rules to ensure cyber hygiene. Let us see what these are.

The 11 rules of Cyber Hygiene are as follows:

Just like in the real world, cyber hygiene is also about using the tools to maintain the wellbeing of both devices and data, following the right procedures thoroughly, and nurturing a routine. In the case of cyber hygiene, this all comes together, in the simple guidelines listed below:

1] Rely on reputed brands for antivirus and malware software

With antivirus software demonstrating only a 25% success rate in detecting malware, it is imperative that you always select a brand that you can trust. It is the first and most fundamental step in ensuring cyber hygiene. Also, remember to be careful while downloading free software.

2] Include a network firewall in your first line of defense

Just like a physical firewall, a network firewall stands between you and the digital world. It could be the best way to prevent unauthorized access to your websites, mail sites, and other sources of information.

The use of a hardware firewall is recommended for cyber hygiene for both – employees and students. Most routers come with one. Enabling it can further strengthen the connections

3] Move from password protection to strong passwords

It is no longer just enough to have a password. It is, in fact, more important to have a strong password. The expected norm is now a unique and complex password that contains at least 12 characters, which combine numbers, symbols, and capital and lowercase letters. You could use these password management tools for the purpose.

4] Make it tougher for hackers with multi-factor authentication

Yet a strong password alone is no longer the last line of defense. Cyber hygiene now demands a second line of defense that includes two-factor or multi-factor authentication features, such as biometrics or fingerprint recognition.

Read: Tips to maintain Windows 10 in good running condition.

5] Use device encryption

Even if your computer or device is compromised, data encryption could still safeguard your data, emerging as your last line of defense. This means that even if you do lose your device, you do not lose your data.  

6] Protect your wireless network. Secure your router

There are several simple steps that you could take to make your wireless network more secure—adopt a complex password, modify the router’s admin credentials and network name, use encryption.

7] Clear data carefully and completely

If you thought that regularly emptying your recycle bin removes sensitive information from your hard drive, think again. Now, the regular use of data-wiping software is the expected norm to maintain cyber hygiene. It is the only way to truly ensure that erased data from your hard drive stays permanently removed.

Read: Beginners tips to optimize Windows 10 for better performance.

8] Take data backups regularly

While many of the best practices in cyber hygiene protect the integrity of your data, it is the disciplined routine of regular system backups on the cloud or an external drive that ensures that your information is still available to you, even if your device is compromised. It is this necessary routine that adds value to all the other safeguards that you might have instituted.

9] Prioritize regular software updates

Apps that are out of date provide easy, potential security holes for hackers. Yet studies indicate that at least 55% of PC software around the world is outdated. In fact, setting up such a feature to update automatically ensures that your devices and data are constantly updated, seamlessly.

10] Limit the number of users with administrative privileges

You need to have most of the Users set at Standard Users and only the bare minimum as Administrators.

11] Set reminders for infrastructure wellness checks

It is not just backups and software updates that need to be prioritized regularly. That is why it becomes essential to calendarize other tasks as well that need to be built into your cyber hygiene routine. This includes scanning for viruses with antivirus software, updating the operating systems of all devices, checking for security patches, wiping the hard drive, and changing your passwords. Together, this sets a routine, which ensures that cyber hygiene truly becomes second nature to you.

12] Use a VPN

If they are connecting to the office or university network over the Intranet, using a VPN is recommended.

13] Enable two-step authentication

Enable two-step authentication wherever possible. This means you have to perform another step after you enter the password and ID. In some cases, you can download an Authenticator app to your phone that acts as step two.

14] Use powerful passwords

You can create powerful passwords using a password manager. You simply memorize the main app password while the app itself takes care of remembering and filling login pages.

15] Keep a single Internet source

Keep a single source from where all employees can access external Internet. Most of the company networks are Intranets. This means that a company LAN is created using the Internet and the LAN is secured by password and login ID. If any employee uses his own device to connect to the Internet, especially when remote working, it can be a pretty bad mess if hackers use one of their methods to hijack your computer. From there, the entire LAN can be compromised.

16] Train and Educate employees

Train and Educate your employees on how to deal with phishing, social engineering, and similar tactics so that your employees and students don’t leave out any weak point in the company or university network.

We live in a connected, digital world where a single widespread computer virus could cause damages of billions in a matter of days. At such a time, these 10 simple steps offer organizations and individuals an easy guide on how to safeguard devices and data—securely, cost-effectively, and effortlessly. Like in matters of everyday hygiene that safeguards an individual’s wellbeing, it is certainly better to be safe than sorry.

Read: Cyber hygiene is generally poor, says a report.

Related posts

• Skapa dina egna Windows-underhållsuppgifter med dMaintenance

• Hur man stänger av säkerhets- och underhållsmeddelanden i Windows 11/10

• Hur man automatiserar vanliga underhållsuppgifter i Windows 10

• Meddelande om underhåll pågår i Action Center i Windows 11/10

• Hårddiskfel, återställning, reparation, orsaker, förebyggande, underhåll

• Recension av Logitech MK850 Prestanda: Tillbehör för flera enheter av god kvalitet!

• Påverkar antivirus spelprestanda och bör du inaktivera det?

• Fixa Malwarebytes hög CPU- och minnesanvändning på Windows 11/10

• Överklocka Android för att öka prestanda på rätt sätt

• Fixa system och komprimerat minne Hög CPU, RAM, diskanvändning

• Hur man aktiverar högpresterande GPU för webbläsaren Microsoft Edge

• Tips för att underhålla Windows 11/10 i gott skick

• Windows-datorn fryser eller svarar inte när den är inaktiv

• 11 gratis verktyg för att kontrollera SSD-hälsa och prestanda

• Åtgärda hög disk- och minnesanvändning när du spelar spel på Windows PC

• 11 sätt att starta Performance Monitor i Windows (alla versioner)

• Tjänstvärd: Lokalt system hög CPU- eller diskanvändning på Windows 11/10

• Åtgärda NTOSKRNL.exe-fel och problem med hög CPU, minne och diskanvändning

• Vad är Waasmedic Agent Exe och hur man fixar hög disk/CPU-användning

• Hur man fixar 100 % disk, hög CPU, hög minnesanvändning i Windows 11/10