Mac^(Macs) -datorer är pålitliga maskiner som levererar när det gäller mjukvara och prestanda.

Ibland kan din Mac bli långsam eller inte reagera^{(Mac may become slow or unresponsive)} , du kan av misstag radera en viktig systemfil eller så kan någon skadlig programvara skada din macOS-installation . 

Med den inbyggda Mac Recovery Mode -funktionen kan du fixa dessa och andra problem som du stöter på på din Mac utan att installera om macOS. Du kan också använda Mac Recovery Mode när du vill återställa en begagnad Mac eller rengöra datorn för att sälja den.

Den här guiden förklarar vad funktionen Mac Recovery Mode gör och hur du kan använda den för att diagnostisera eller åtgärda eventuella problem på din Mac .

Vad är Mac Recovery Mode?^{(What Is Mac Recovery Mode?)}

Mac Recovery Mode är ett inbyggt återställningssystem som låter dig köra nödunderhåll på din Mac . Funktionen laddar återställningsverktyg som du kan använda för att återställa din Mac från programvaruproblem. 

På en Mac med en Intel- processor eller med Apple silicon hittar du följande återställningsverktyg:

• Få hjälp online^{(Get help online)} : Låter dig använda Safari (med tillägg inaktiverade) för att åtgärda olika problem på din Mac .
• Återställning^(Recovery) : Ger åtkomst till fler appar i återställningsläge^{(Recovery Mode)} .
• Time Machine Systemåterställning^{(Time Machine System Restore)} : Återställer dina data från en Time Machine -säkerhetskopia.
• Installera macOS^{(Install macOS)} : Installerar om macOS på din Mac.
• Disk Utility : Reparerar eller raderar din disk.
• Startup Security Utility : Ställer in säkerhetspolicyer för din enhet.
• Terminal : Ändrar inställningar via kommandoraden.
• Dela disk^{(Share disk)} : Delar disken på en Mac som är uppstartad i macOS - återställningsläge^(Recovery) .
• Startskiva^{(Startup disk)} . Ställer in startskivan för din Mac .

Hur man går in i återställningsläge på en Mac ^{(How to Enter Recovery Mode on a Mac )}

Återställningsläget tar^(Mode) inte bort något på din Mac . Men om du raderar en disk via Diskverktyget^{(Disk Utility)} eller installerar om macOS, kommer du att radera allt på din Mac . 

Stegen du tar för att gå in i återställningsläge^{(Recovery Mode)} på din Mac varierar beroende på om din Mac levereras med en Intel- processor eller med Apple Silicon .

Så här kontrollerar du typen av processor i din Mac .

1. Välj Apple-menyn^{(Apple Menu)} > Om den här Macen^{(About This Mac)} .

1. Du kommer att se ett objekt märkt Processor eller Chip följt av dess namn. Om det är ett chip kommer namnet att läsa M1 Chip .

Nedan följer stegen du tar för att gå in i återställningsläge^{(Recovery Mode)} för en Intel-baserad Mac eller en Mac med Apple Silicon (M1-chip).

Så här startar du din Mac i återställningsläge på en Intel Mac^{(How to Start Your Mac in Recovery Mode on an Intel Mac)}

Om du använder en Mac med en Intel- processor, använd stegen nedan för att gå in i återställningsläge^{(Recovery Mode)} och lösa eventuella problem på din dator.

1. Välj Apple-menyn^{(Apple Menu)} > Starta om^(Restart) .

1. Håll ned någon av följande tangentkombinationer tills du ser en snurrande jordglob eller Apple -logotypen visas på skärmen.

• Kommando^(Command) + R : Installerar om den senaste macOS-versionen du hade och låter dig använda andra appar i macOS Recovery .

• Alternativ^(Option) + Kommando^(Command) + R : Installerar om macOS och uppgraderar det till den senaste versionen som är kompatibel med din Mac .

• Alternativ^(Option) + Skift^(Shift) + Kommando^(Command) + R : Installerar om versionen av macOS som följde med din Mac eller den närmaste tillgängliga.

Obs^(Note) : Om du ser den snurrande jordklotet betyder det att din Mac försöker starta upp i återställningsläge^{(Recovery Mode)} via internet.

1. Fönstret Recovery Mode Utilities öppnas med de fyra återställningsalternativen: Disk Utility , Installera om^(Reinstall) macOS, Återställ från Time Machine Backup och Få^(Get) hjälp online.

Så här startar du din Mac i återställningsläge på en M1 Mac ^{(How to Start Your Mac in Recovery Mode on an M1 Mac )}

Om din Mac har Apple Silicon -chip, använd dessa steg för att gå in i återställningsläge^{(Recovery Mode)} .

1. Välj Apple-menyn^{(Apple Menu)} > Stäng av^{(Shut Down)} .

1. Tryck ner strömknappen^(Power) tills meddelandet Laddar startalternativ^{(Loading startup options)} visas på skärmen.

1. Välj Alternativ^(Options) > Fortsätt^(Continue) och ange sedan administratörslösenordet för din Mac .

Hur man avslutar återställningsläget på en Mac^{(How to Exit Recovery Mode on a Mac)}

När du är klar med att felsöka eller åtgärda problem på din Mac , välj Apple-menyn^{(Apple Menu)} och välj sedan Starta om^(Restart) eller Stäng^{(Shut Down)} av för att avsluta återställningsläget.

Vad du ska göra när din Mac inte startar i återställningsläge^{(What to Do When Your Mac Won’t Boot into Recovery Mode)}

Om din Mac inte startar i återställningsläge^{(Recovery Mode)} , här är några saker du kan försöka lösa det:

• Stäng^(Shut) av din Mac och försök gå in i återställningsläge^{(Recovery Mode)} igen genom att använda stegen för den Intel-baserade Macen^(Mac) eller en Mac med M1-chippet.
• Kontrollera om ditt tangentbord fungerar korrekt. Om inte kan du prova att använda ett trådbundet eller trådlöst tangentbord avsett för Mac och se till att det är korrekt anslutet.
• Återställ System Management Controller^{(Reset the System Management Controller)} för att lösa maskinvaruproblem med din Macs tangentbord.
• Skapa ett startbart installationsprogram^{(Create a bootable installer)} för din Mac med ett USB -minne med 14 GB eller mer lagringsutrymme. Du måste också ladda ner ett installationsprogram för macOS Big Sur , Catalina , Mojave , High Sierra eller OS X El Capitan .
• Starta^(Boot) din Mac i felsäkert läge^{(Safe Mode)} för att reparera eventuella problem med startenheten. När problemen är lösta, avsluta felsäkert läge^{(Safe Mode)} och försök sedan starta upp i återställningsläge^{(Recovery Mode)} igen.
• Använd reservåterställningsläge^{(Use Fallback Recovery Mode)} . M1 Mac^{(M1 Macs)} -datorer har ett andra återställningsläge känt som Fallback recovery OS, som du kan använda när det vanliga återställningsläget^{(Recovery Mode)} inte fungerar. Stäng^(Shut) av din Mac , dubbeltryck och håll ned strömknappen^(Power) medan din Mac startar för att använda funktionen. 
• Använd Internet Recovery^{(Use Internet Recovery)} för att hitta en hållbar lösning online som kan hjälpa dig att reparera din Mac . För att komma åt den här funktionen, välj tangentkombinationen Alternativ^(Option) + Kommando^(Command) + R medan du startar om din Mac och följ stegen som styrs av verktyget. 
• Installera om macOS^{(Reinstall macOS)} . Se till att du har en säkerhetskopia av alla dina data och filer innan du installerar om operativsystemet.

Håll din Mac i gott skick^{(Keep Your Mac in Good Shape)}

Vi hoppas att du nu vet vad Mac Recovery Mode är och hur du använder det för att felsöka problem på din Mac . Om du fortfarande har problem med din Mac , boka ett möte i Genius Bar eller besök ditt närmaste Apple Service Center för att få personlig teknisk support.

För mer om hur du felsöker problem på din Mac , gå till våra guider om hur du fixar Mac-programuppdatering som fastnat vid installation^{(how to fix Mac software update stuck installing)} , fixar iMessage som inte fungerar på Mac^{(fix iMessage not working on Mac)} eller fixar en Mac som inte vill vila^{(fix a Mac that won’t sleep)} .

Mac Recovery Mode: What It Is and How to Use It

Macs аre reliable machines that deliνer in terms of software and performance.

Occasionally, your Mac may become slow or unresponsive, you may accidentally delete an important system file or some malware file could corrupt your macOS installation. 

With the built-in Mac Recovery Mode feature, you can fix these and other issues you encounter on your Mac without reinstalling the macOS. You can also use Mac Recovery Mode when you want to reset a used Mac or wipe the computer clean to sell it.

This guide explains what the Mac Recovery Mode feature does and how you can use it to diagnose or fix any issues on your Mac.

What Is Mac Recovery Mode?

Mac Recovery Mode is a built-in recovery system that lets you run emergency maintenance on your Mac. The feature loads recovery tools you can use to recover your Mac from software issues. 

On a Mac with an Intel processor or with Apple silicon, you’ll find the following recovery tools:

• Get help online: Lets you use Safari (with extensions disabled) to fix different issues on your Mac.
• Recovery: Provides access to more apps in Recovery Mode.
• Time Machine System Restore: Restores your data from a Time Machine backup.
• Install macOS: Reinstalls macOS on your Mac.
• Disk Utility: Repairs or erases your disk.
• Startup Security Utility: Sets the security policies for your device.
• Terminal: Changes settings through the command line.
• Share disk: Shares the disk of a Mac that’s booted in macOS Recovery mode.
• Startup disk. Sets the startup disk for your Mac.

How to Enter Recovery Mode on a Mac 

Recovery Mode doesn’t delete anything on your Mac. However, if you erase a disk via Disk Utility or reinstall macOS, you’ll delete everything on your Mac. 

The steps you’ll take to enter Recovery Mode on your Mac vary depending on whether your Mac shipped with an Intel processor or with Apple Silicon.

Here’s how to check the type of processor in your Mac.

1. Select Apple Menu > About This Mac.

1. You’ll see an item labeled Processor or Chip followed by its name. If it’s a chip, the name will read M1 Chip.

Below are the steps you’ll take to enter Recovery Mode for an Intel-based Mac or a Mac with Apple Silicon (M1 chip).

How to Start Your Mac in Recovery Mode on an Intel Mac

If you’re using a Mac with an Intel processor, use the steps below to enter Recovery Mode and resolve any issues on your computer.

1. Select Apple Menu > Restart.

1. Hold down any of the following key combinations until you see a spinning globe or the Apple logo appear on your screen.

• Command + R: Reinstalls the latest macOS version you had and lets you use other apps in macOS Recovery.

• Option + Command + R: Reinstalls macOS and upgrades it to the latest version that’s compatible with your Mac.

• Option + Shift + Command + R: Reinstalls the version of macOS that came with your Mac or the closest available.

Note: If you see the spinning globe, it means your Mac is trying to boot into Recovery Mode via the internet.

1. The Recovery Mode Utilities window will open with the four recovery options: Disk Utility, Reinstall macOS, Restore from Time Machine Backup and Get help online.

How to Start Your Mac in Recovery Mode on an M1 Mac 

If your Mac has the Apple Silicon chip, use these steps to enter Recovery Mode.

1. Select Apple Menu > Shut Down.

1. Down press the Power button until the Loading startup options message appears on your screen.

1. Select Options > Continue and then enter the admin password for your Mac.

How to Exit Recovery Mode on a Mac

Once you’re done troubleshooting or fixing issues on your Mac, select Apple Menu and then select Restart or Shut Down to exit Recovery Mode.

What to Do When Your Mac Won’t Boot into Recovery Mode

If your Mac won’t boot into Recovery Mode, here are some things you can try to resolve it:

• Shut down your Mac and try entering Recovery Mode again using the steps for the Intel-based Mac or a Mac with the M1 chip.
• Check whether your keyboard is working correctly. If not, you can try using a wired or wireless keyboard made for Mac, and ensure it’s properly plugged in.
• Reset the System Management Controller to resolve hardware issues with your Mac’s keyboard.
• Create a bootable installer for your Mac using a USB flash drive with 14 GB or more of storage. You’ll also need to download an installer for macOS Big Sur, Catalina, Mojave, High Sierra or OS X El Capitan.
• Boot your Mac into Safe Mode to repair any issues with the startup drive. Once the issues are resolved, exit Safe Mode and then try booting into Recovery Mode again.
• Use Fallback Recovery Mode. M1 Macs have a second recovery mode known as Fallback recovery OS, which you can use when the regular Recovery Mode doesn’t work. Shut down your Mac, double-press and hold down the Power button while your Mac boots up to use the feature. 
• Use Internet Recovery to find a viable solution online that can help you repair your Mac. To access this feature, select the Option + Command + R key combination while restarting your Mac and follow the steps guided by the utility. 
• Reinstall macOS. Make sure you have a backup of all your data and files before reinstalling the operating system.

Keep Your Mac in Good Shape

We hope you now know what Mac Recovery Mode is and how to use it to troubleshoot issues on your Mac. If you’re still having issues with your Mac, make a Genius Bar appointment or visit your nearest Apple Service Center to get one-on-one tech support.

For more on how to troubleshoot issues on your Mac, turn to our guides on how to fix Mac software update stuck installing, fix iMessage not working on Mac or fix a Mac that won’t sleep.

Related posts

• Hur du aktiverar Dark Mode Theme på din Mac

• Hur man ändrar språk i Firefox på Windows och Mac

• Hur man tar bort Skype-meddelanden (Windows, Android, iPhone, Mac)

• Hur man slår på eller av Facebooks mörka läge -

• Hur man skärmdumpar på Mac: Allt du behöver veta -

• Hur man installerar Windows 8 på en Mac som kör OS X Mountain Lion

• Hur du håller din Mac på även med locket stängt

• Hur öppnar jag Terminal på Mac? (3 sätt)

• Startar inte Mac? 7 Felsökningstips

• Hur man delar mappar från Mac OS X med Windows 7 och Windows 8-datorer

• 5 bästa verktyg för att styra fläktarna på din Mac

• Var finns Wi-Fi-ikonen på en Mac? Hur man aktiverar eller döljer det

• Hur man skriver ut till en delad Mac OS X-skrivare från Windows 7 och Windows 8

• Hur man lägger till en skrivare på en Mac

• Hur man ringer Skype-samtal med ljud och video (Windows, Android, iPhone, Mac)

• 5 sätt att klippa ut, kopiera och klistra in filer och mappar på en Mac

• Kopiera och klistra in Fungerar inte på Mac? 6 korrigeringar att prova

• Mac kommer inte att ansluta till Wi-Fi? Felsökningstips för att komma tillbaka online

• Meddelandecenter på Mac: Hur man anpassar och använder det

• Så här ändrar du tangentbordets inmatningsspråk på din Mac