Oavsett om du arbetar hemifrån eller på ett kontor är sociala medier alltid den största källan till distraktion. Utöver många annonser får du otaliga uppdateringar från familj, vänner, kollegor och företag. Och även om några av dessa uppdateringar du är intresserade av, är de flesta bara röriga. 

Problemet med att ha för mycket information i dina sociala medier-flöden är att det tar alldeles för lång tid för dig att sortera igenom allt onödigt och komma till det viktiga. Naturligtvis är ett sätt att rensa bort ditt flöde att börja bli vän med eller blockera människor.

Men om det verkar för extremt för dig och du fortfarande vill behålla dessa personer på din radar, kan du helt enkelt stänga av någon på Instagram eller Facebook . På så sätt behöver du aldrig se deras inlägg eller berättelser online igen. 

Hur man tystar någon på Facebook^{(How To Mute Someone On Facebook)}

Det kan vara ansträngande att hålla koll på dina Facebook -vänners uppdateringar. Lyckligtvis ger Facebook dig ett par sätt att organisera ditt utrymme på plattformen. Du kan sätta ihop Facebooks vänners listor^{(put together Facebook friends’ lists)} och till och med hålla dem privata för att dölja dina vänner på plattformen för varandra^{(hide your friends on the platform from one another)} . 

Men viktigast av allt, du kan ta bort ditt flöde från någons inlägg utan att bli vän med dem. Så här stänger du av någon på Facebook .

1. Gå till ditt Facebook -nyhetsflöde^{(News Feed)} .
2. Hitta ett inlägg från personen du vill ignorera.
3. Tryck på de tre prickarna^{(three dots)} i det övre högra hörnet av inlägget.
4. Klicka på Snooze i 30 dagar^{(Snooze for 30 days)} . 

Detta är bara en tillfällig korrigering, eftersom deras inlägg kommer att dyka upp igen i ditt flöde när tiden har gått. Om du föredrar att hålla den personens inlägg dolda, överväg att sluta följa dem helt och hållet. 

För att göra det på Facebook trycker du på de tre prickarna^{(three dots)} i det övre högra hörnet av personens inlägg. Klicka sedan på Sluta följa^(Unfollow) . Alternativt kan du gå till den personens Facebook - profil. I det övre högra hörnet hittar du rullgardinsmenyn Följande^(Following) . Välj sedan Sluta följa^(Unfollow) . 

Hur man slår på ljudet^{(How To Unmute)}

Oavsett hur många gånger du snoozar eller slutar följa någon, kommer Facebook inte att låta dem veta om det. Så du kan fortfarande hålla kontakten med folket och du har alltid möjlighet att lägga till deras uppdateringar i ditt nyhetsflöde igen. 

Om du efter ett tag bestämmer dig för att stänga av ljudet för din vän på Facebook , så här gör du det.

1. Hitta personen som du vill stänga av ljudet och gå till deras Facebook - profil.
2. I det övre högra hörnet hittar du rullgardinsmenyn som säger Snoozad^{( Snoozed)} . 
3. Välj Avsluta snooze^{(End Snooze)} . 

Hur man tystar någon på Facebook Messenger^{(How To Mute Someone On Facebook Messenger)}

För någon som vill hålla kontakten med vänner men inte vill slösa tid på att titta igenom sina uppdateringar är det ett bra val att använda Messenger som en fristående app . ^{(using Messenger as a standalone app)}Den goda nyheten är att du kan ta det ännu längre genom att filtrera bort några av aviseringarna du får från vänner. 

Här är vad du behöver göra för att stänga av en chatt på Messenger .

1. Öppna Messenger -chattlistan^(Chat) .
2. Hitta chatten du vill stänga av och klicka på den.
3. På Android klickar du på den runda informationsknappen^{(Information)} . På iOS klickar du på konversationsnamnet överst.
4. Gå till Aviseringar^{(Notifications)} och välj Stäng av konversation^{(Mute Conversation)} . Du kommer att ha många olika alternativ här för att stänga av någon under en viss tidsperiod (15 minuter till 24 timmar). Eller så kan du stänga av ljudet tills du bestämmer dig för att ångra det manuellt.

Alternativt, gå till Ignorera meddelanden^{(Ignore messages )} istället och det kommer att flytta hela konversationen till skräppostmappen^(Spam) . 

Hur man slår på ljudet^{(How To Unmute)}

När du väljer att stänga av Facebook - konversationsaviseringar under en viss tid, kommer de automatiskt att dyka upp igen i Messenger efter att tiden har gått. Annars måste du gå tillbaka till meddelandeinställningarna^{(Notifications)} för att manuellt stänga av ljudet för personen. 

Hur man tystar någon på Instagram^{(How To Mute Someone On Instagram)}

Länge var det omöjligt att stänga av en användare på Instagram . Så småningom lade nätverket till en mute-knapp. Så om du känner att du har sett tillräckligt med någons Insta - uppdateringar och vill tona ner det lite, så här stänger du av någon på Instagram .

1. Öppna ditt Instagram-flöde.
2. Hitta ett inlägg från personen du vill ignorera.
3. Tryck på de tre prickarna^{(three dots)} i det övre högra hörnet av inlägget.
4. Klicka på Ljud^(Mute) av på menyn. Välj sedan att Ignorera inlägg^{(Mute posts)} eller Ignorera inlägg och berättelse^{(Mute posts and story)} . 

Om du bara vill stänga av någons berättelser måste du gå till deras Instagram- profil istället. Därifrån följer du dessa steg.

• Överst på deras profil, hitta och klicka på rullgardinsmenyn Följande .^(Following)
• Välj Ljud av^(Mute) .
• Välj^(Choose) att antingen stänga av inlägg eller berättelser. 

När du väl har stängt av användaren kommer du bara att kunna se deras inlägg och/eller berättelser genom att besöka deras sida på Instagram . Appen kommer inte att meddela dem om dina handlingar och du kommer alltid att kunna stänga av ljudet för dem manuellt. 

Hur man slår på ljudet^{(How To Unmute)}

Om du bestämmer dig för att stänga av ljudet för någon på Instagram måste du göra det manuellt genom att gå till deras profilsida. 

För att göra det klickar du på rullgardinsmenyn Följande och väljer ^(Following)Ljud^(Mute) av . Välj sedan inlägg, berättelser eller båda om du vill ta tillbaka alla personens uppdateringar till ditt Instagram - flöde.

Var hittar du listan^{(Where To Find The List)}

Om du någon gång vill se personerna som du har stängt av, kan du hitta dem på speciallistan över avstängda konton^{(Muted Accounts)} . Här hittar du det på Instagram .

• Gå till din Instagram-profil.
• Klicka^(Click) på de tre horisontella linjerna i det övre högra hörnet för att öppna menyn^(Menu) .
• Gå till Inställningar^(Settings) > Sekretess^(Privacy) .
• Rulla ned till Anslutningar^{(Connections)} och klicka på Avstängda konton^{(Muted Accounts)} .

Där hittar du en lista över alla personer du har stängt av på Instagram . 

Dags att rensa bort dina sociala medier^{(Time To Declutter Your Social Media)}

Sociala medier är nu en stor del av allas liv. Men det finns ingen anledning att göra det överväldigande för dem och dig själv. När du har filtrerat ner dina nyhetsflöden kan du överväga att göra detsamma för din egen närvaro på sociala medier genom att radera några av dina twitter-, facebook- och instagramuppdateringar samtidigt^{(deleting some of your twitter, facebook, and instagram updates in bulk)} . 

Känner du dig någonsin överväldigad av uppdateringar på sociala medier? Vad är ditt praktiska sätt att hantera det? Dela^(Share) dina tankar med oss ​​i kommentarerna nedan. 

How To Mute Someone On Instagram & Facebook

Whether you’re working from home or in an offіce, social media is always thе biggest sourcе of distraction. Оn toр of numerous ads, you get countless updates from family, friends, colleagues, and businesѕes. And while some of those updatеs you’re interested in, most of them are nothing but clutter. 

The problem with having too much information in your social media feeds is that it takes way too long for you to sort through all the unnecessary and get to the important stuff. Of course, one way to declutter your feed is to start unfriending or blocking people.

However, if that seems too extreme for you and you still want to keep those people on your radar, you can simply mute someone on Instagram or Facebook. That way you’ll never have to see their posts or stories online again. 

How To Mute Someone On Facebook

Keeping up with your Facebook friends’ updates can be exhausting. Luckily, Facebook gives you a couple of ways to organize your space on the platform. You can put together Facebook friends’ lists and even keep them private to hide your friends on the platform from one another. 

But most importantly, you can rid your feed of someone’s posts without unfriending them. Here’s how to mute someone on Facebook.

1. Go to your Facebook News Feed.
2. Find a post from the person you’d like to mute.
3. Tap the three dots in the top right corner of the post.
4. Click Snooze for 30 days. 

This is only a temporary fix, as their posts will reappear in your feed after the time passes. If you prefer to keep that person’s posts hidden, consider unfollowing them altogether. 

In order to do that on Facebook, tap the three dots in the top right corner of that person’s post. Then click Unfollow. Alternatively, you can go to that person’s Facebook profile. In the top right corner find the drop down Following menu. Then choose Unfollow. 

How To Unmute

No matter how many times you snooze or unfollow someone, Facebook won’t let them know about it. So you can still keep in touch with the people, and you’ll always have an option to add their updates to your news feed again. 

If after a while you decide to unmute your friend on Facebook, here’s how to do that.

1. Find the person that you want to unmute and go to their Facebook profile.
2. In the top right corner find the drop down menu that says Snoozed. 
3. Select End Snooze. 

How To Mute Someone On Facebook Messenger

For someone who wants to stay in touch with friends but doesn’t want to waste time looking through their updates, using Messenger as a standalone app is a good choice. The good news is, you can take it even further by filtering some of the notifications you get from friends out. 

Here’s what you need to do to mute a chat on Messenger.

1. Open the Messenger Chat list.
2. Find the chat you’d like to mute and click on it.
3. On Android, click the round Information button. On iOS, click the conversation name on the top.
4. Go to Notifications and choose Mute Conversation. You’ll have plenty of different options here to mute someone for a specific period of time (15 mins to 24 hours). Or you can mute them until you decide to manually undo it.

Alternatively, go to Ignore messages instead and that will move that entire conversation to the Spam folder. 

How To Unmute

When you choose to mute Facebook conversation notifications for a certain period of time, they will automatically reappear in Messenger after that time has passed. Otherwise, you’ll have to go back to the Notifications settings to manually unmute the person. 

How To Mute Someone On Instagram

For a long time it was impossible to mute a user on Instagram. Then eventually the network added a mute button. So if you feel like you’ve seen enough of someone’s Insta updates and want to tone it down a little, here is how to mute someone on Instagram.

1. Open your Instagram feed.
2. Find a post from the person you want to mute.
3. Tap the three dots in the top right corner of the post.
4. Click Mute on the menu. Then choose to Mute posts, or Mute posts and story. 

If you just want to mute someone’s stories, you’ll have to go to their Instagram profile instead. From there, follow these steps.

• On top of their profile, find and click the Following drop down menu.
• Select Mute.
• Choose to either mute posts or stories. 

Once you mute the user, you will only be able to see their posts and/or stories by visiting their page on Instagram. The app won’t notify them about your actions and you will always be able to unmute them manually. 

How To Unmute

If you decide to unmute someone on Instagram, you will have to do it manually by going to their profile page. 

In order to do that, click on the Following drop down menu and choose Mute. Then select posts, stories, or both if you want to bring all of the person’s updates back to your Instagram feed.

Where To Find The List

In case you ever want to see the people you’ve muted, you can find them on the special list of Muted Accounts. Here’s where to find it on Instagram.

• Go to your Instagram profile.
• Click the three horizontal lines on the top right corner to open Menu.
• Go to Settings > Privacy.
• Scroll down to Connections, and click on Muted Accounts.

There you’ll find a list of all the people you have muted on Instagram. 

Time To Declutter Your Social Media

Social media is now a big part of everyone’s life. But there’s no need to make it overwhelming for them and yourself. After you filter down your news feeds, consider doing the same for your own social media presence by deleting some of your twitter, facebook, and instagram updates in bulk. 

Do you ever feel overwhelmed by social media updates? What’s your practical way of dealing with it? Share your thoughts with us in the comments below. 

Related posts

• Hur man tystar någon på Discord

• Hur man blockerar någon på Instagram och Facebook

• Hur man lägger upp en GIF på Facebook, Instagram, Reddit och Twitter

• Hur man länkar Instagram till Facebook och varför du borde

• Hur du kan spåra någons plats med Facebook Messenger

• Hur man söker och hittar någons borttagna tweets

• Hur man laddar ner en fullstorleksversion av en bild från Instagram

• Hur man döljer likes & views på Instagram och varför du bör göra det

• Hur man hittar födelsedagar på Facebook

• Hur man skapar och hanterar en gruppsida på Facebook

• Hur man växlar mellan flera Instagram-konton

• Hur man använder Facebook anpassade vänlistor för att organisera dina vänner

• 5 bästa sätten att hitta någons e-postadress

• Hur man tillåter delning på Facebook

• Hur man vet om någon begränsade dig på Instagram

• Hur man söker Facebook-vänner efter plats, jobb eller skola

• 8 sätt att utöka din Facebook-sidapublik

• Hur man blir verifierad på Instagram

• Hur man lägger till eller tar bort en administratör från en Facebook-grupp

• Hur man ställer in Facebook Memorialization-inställningar