Alla känner till känslan av att röra vid sin bärbara dator efter en lång arbetssession, bara för att den ska kännas närmare en aktiv vulkan än ett känsligt verktyg. MacBook-datorer kan vara särskilt utsatta för detta problem, men den goda nyheten är att det finns sätt att stoppa detta problem innan det börjar.

En överhettad MacBook kan påverka prestandan, göra att din maskin går långsammare och kan till och med skada batteriet och minska dess totala kapacitet. Vänta inte tills din dator blir för varm att röra vid – vidta proaktiva åtgärder för att förhindra att din MacBook överhettas.

Hur man stoppar en MacBook från att överhettas^{(How to Stop a MacBook From Overheating)}

Om din MacBook tenderar att överhettas, se till att du inte gör dessa vanliga misstag.

Tillåt ordentlig ventilation^{(Allow Proper Ventilation)}

Alla har sett pressbilderna på någon som ligger i sängen och använder sin MacBook . Även om det verkligen är avkopplande att ligga i sängen och surfa på sociala medier, är det inte alltid det smartaste draget – särskilt om fansen är blockerade.

MacBook -^(MacBook) serien av bärbara datorer tenderar att bara ha en enda kylfläkt utan lika mycket ventilation som en motsvarande Windows -bärbar dator. Detta resulterar i högre temperaturer, men utan rätt ventilation kan din bärbara dator värmas upp ännu mer. Se till att den står på en jämn yta och att inget blockerar ventilerna.

Se till att dina fläktar också fungerar som^{(proper working order)} de ska . Om det låter som att en fläkt inte snurrar eller om du inte kan känna luftflödet, kan en fläkt vara blockerad eller styrenheten kan vara trasig.

Rengör din Mac^{(Clean Your Mac)}

På samma sätt som att tillåta ordentlig ventilation vill du hålla din Mac så ren som möjligt^{(keep your Mac as clean as possible)} . Eftersom damm och smuts byggs upp på din bärbara dator kan det ibland blockera luftflödet i MacBook och hindra den från att svalna ordentligt. 

Genom att använda elektroniska rengöringsservetter minst en gång i veckan kan du eliminera allt som kan ha blockerat flödet genom maskinen.

Uppdatera mjukvara^{(Update Software)}

macOS-uppdateringar är mer än årliga förändringar som ger ett uppdaterat gränssnitt. Din macOS-uppdatering är en av de viktigaste ändringarna du kommer att göra på din PC och för med sig nya funktioner, säkerhetskorrigeringar och prestandaoptimering.

En inaktuell MacBook kan vara mer benägen att överhettas. Om Apples^(Apple) tekniker upptäcker ett fel i koden som kan orsaka problem kommer en uppdatering att släppas för att åtgärda det. Utan att göra dessa uppdateringar lämnar du ditt system öppet för hot och sårbarheter.

För att uppdatera din macOS-programvara, öppna Inställningar^{(Settings )} > Programuppdatering^{(Software Update)} . Den kommer automatiskt att söka efter tillgängliga uppdateringar och fråga dig om en är tillgänglig.

Kontrollera Mac-aktivitet^{(Check Mac Activity)}

Aktivitetsövervakningen låter^{(Activity Monitor)} dig se alla för närvarande aktiva program på din maskin, såväl som de som använder mest resurser. Om din CPU är överbeskattad kan det frigöra resurser genom att stänga de mest intensiva programmen.

Skriv Kommando^{(Command )} + Mellanslag^(Space) för att öppna Spotlight, och skriv sedan Activity Monitor och tryck på Enter. Detta öppnar Activity Monitor och visar alla pågående program i både förgrunden och bakgrunden. Klicka på % CPU ikonen högst upp för att sortera efter program som använder mest CPU- kraft.

Om det finns några program som du inte känner igen, gör lite forskning om dem för att se till att det inte är ett rootkit eller skadlig programvara eller något annat mindre trevligt program. Om det inte är ett nödvändigt program eller ett du använder för närvarande, avsluta processen. Ju mindre belastning du lägger på din CPU , desto mindre sannolikt är det att din maskin överhettas.

Stäng av webbläsarflikar^{(Shut Down Browser Tabs)}

Varje webbläsarflik du har öppen kräver en viss mängd av dina systemresurser – särskilt Chrome^{(especially Chrome)} , en ökänt förövare för att ha använt en löjlig mängd kraft. Om möjligt, undvik Chrome och håll dig till mer resursvänliga webbläsare som Safari eller Firefox .

Även om det kan vara ett meme att människor öppnar 20 olika webbläsarflikar och lämnar dem öppna, bör du inte göra det. Om du har öppna webbläsarflikar som du inte längre behöver, stäng av dem. Inte bara kommer din maskin att gå så mycket snabbare, utan det kommer att hjälpa till att stoppa din MacBook från att överhettas.

Använd officiella laddare^{(Use Official Chargers)}

Om du tappar bort din MacBook -laddare kan du bli frestad att investera i en lägre kostnad; trots allt kostar den officiella laddaren mer än $80. Motstå denna frestelse. De inofficiella laddarna på marknaden är inte lika pålitliga som de officiella. Dessutom kan de orsaka skada på ditt batteri.

Skador på en bärbar dators batteri kan orsaka mer än förkortad batteritid. Överhettade batterier kan ibland explodera och skada användaren allvarligt. Använd^(Use) endast pålitliga laddare för att säkerställa att du inte orsakar skada på din MacBook eller dig själv. 

Byt ut ditt batteri^{(Replace Your Battery)}

Om ditt MacBook-batteri är för gammalt^{(MacBook battery is too old)} kan det börja värmas upp när det används eller när det laddas. Om så är fallet är den enda riktiga lösningen att byta ut batteriet mot en nyare version. Du kan köpa batterier via eBay eller på Apples^(Apple) officiella webbplats.

Du kan använda ett äldre batteri under lång tid; MacBooks har faktiskt ett inbyggt batterianalysverktyg. Även om du kan byta ut batteriet hemma, rekommenderar vi det inte. Det är ofta bättre att ha en auktoriserad verkstad för att hantera åtgärden, särskilt om din MacBook täcks av garantin. Du kan se priserna för att byta ett Mac-batteri av Apple^{(replace a Mac battery by Apple)} på deras hemsida.

Kontrollera efter skadlig programvara^{(Check For Malware)}

Även om det är ovanligt, kan och blir Mac -datorer infekterade med virus och skadlig programvara då och då. Ett av de största tecknen på att ditt system har en oönskad gäst som ska åka är överhettning. Om din MacBook konstant värms upp, leta efter antivirusprogram för din MacBook .

Ofta är den enklaste lösningen att ta bort den stötande programvaran för att återställa ditt system till fullt fungerande skick. Undvik^(Avoid) att klicka på skumma länkar eller besöka potentiellt farliga webbplatser så att ingen skadlig programvara kan komma ombord på din dator. Hitta ett antivirusprogram som du litar på för Mac^{(antivirus software you trust for Mac)} och utför regelbundna genomsökningar. 

Det finns många anledningar till att din MacBook kan överhettas. Den goda nyheten är att de flesta av dem inte är farliga. Se bara^(Just) till att låta din bärbara dator få den ventilation den behöver, och kanske kräva lite mindre av din CPU . 

How to Stop a Macbook from Overheating

Everyone knows the sensation of touching their laptop after a long work session, оnly for it to feel closer to an active volcano than a delicate tool. MacBooks can be particularly prone to this problem, but the good news іs there arе wаys to stop this problem bеfore it stаrts.

An overheating MacBook can impact performance, cause your machine to run more slowly, and can even potentially damage your battery and reduce its overall capacity. Don’t wait until your computer becomes too hot to touch—take proactive steps to stop your MacBook from overheating.

How to Stop a MacBook From Overheating

If your MacBook tends to overheat, make sure you aren’t making these common mistakes.

Allow Proper Ventilation

Everyone has seen the press images of someone laying in bed using their MacBook. While it’s certainly relaxing to lay in bed and browse social media, it’s not always the smartest move—especially if the fans are blocked.

The MacBook series of laptops tend to have only a single cooling fan without as much ventilation as an equivalent Windows laptop. This results in higher temperatures, but without the right ventilation your laptop can heat up even more. Ensure it’s on a level surface and nothing is blocking the vents.

Ensure your fans are in proper working order, too. If it sounds like a fan isn’t spinning or you can’t feel airflow, a fan might be blocked or the controller might be broken.

Clean Your Mac

In the same vein as allowing proper ventilation, you want to keep your Mac as clean as possible. As dust and grime build up on your laptop, it can sometimes block airflow within the MacBook and stop it from cooling properly. 

By using electronic cleaning wipes at least once per week, you can eliminate anything that might have blocked the flow through the machine.

Update Software

macOS updates are more than yearly changes that bring an updated interface. Your macOS update is one of the most important modifications you’ll make to your PC and brings along with it new features, security patches, and performance optimization.

An out-of-date MacBook may be more prone to overheating. If Apple technicians discover a glitch in the code that could cause problems, an update will be released to fix it. Without making these updates, you leave your system open to threats and vulnerabilities.

To update your macOS software, open Settings > Software Update. It will automatically check for any available updates and prompt you if one is available.

Check Mac Activity

The Activity Monitor lets you see all currently active programs on your machine, as well as those that are using the most resources. If your CPU is overtaxed, closing the most intensive programs can free up resources.

Type Command + Space to open Spotlight, and then type Activity Monitor and press Enter. This opens the Activity Monitor and displays every running program in both the foreground and the background. Click the % CPU icon at the top to sort by programs using the most CPU power.

If there are any programs that you don’t recognize, do a bit of research on them to make sure it isn’t a rootkit or malware or some other less-than-pleasant application. If it isn’t a necessary application or one you’re currently using, end the process. The less load you place on your CPU, the less likely your machine is to overheat.

Shut Down Browser Tabs

Every browser tab you have open demands a certain amount of your system resources—especially Chrome, a notorious offender for using a ridiculous amount of power. If possible, avoid Chrome and stick to more resource-friendly browsers like Safari or Firefox.

While it might be a meme that people open 20 different browser tabs and leave them open, you shouldn’t do that. If you have browser tabs open that you no longer need, shut them down. Not only will your machine run that much faster, but it will help stop your MacBook from overheating.

Use Official Chargers

If you lose your MacBook charger, you might be tempted to invest in a lower-cost one; after all, the official charger costs more than $80. Resist this temptation. The unofficial chargers on the market are not as reliable as the official ones. In addition, they can end up causing damage to your battery.

Damage to a laptop battery can cause more than shortened battery life. Overheating batteries can sometimes explode and seriously injure the user. Use only trusted chargers to ensure you cause no damage to your MacBook or yourself. 

Replace Your Battery

If your MacBook battery is too old, it might begin to heat up while in use or when charging. If this is the case, the only real fix is to replace the battery with a newer version. You can find batteries for purchase through eBay, or on the official Apple website.

You can use an older battery for a long time; in fact, MacBooks have a built-in battery analysis tool. While you can replace the battery at home, we don’t recommend it. It’s often better to have an authorized repair shop to handle the fix, especially if your MacBook is covered under warranty. You can see the prices to replace a Mac battery by Apple on their website.

Check For Malware

While it’s uncommon, Mac computers can and do get infected with viruses and malware from time to time. One of the biggest signs that your system has an unwanted guest hitching a ride is overheating. If your MacBook is consistently warming up, look for antivirus software for your MacBook.

Often the easiest fix is to remove the offending software to restore your system to full working order. Avoid clicking shady links or visiting potentially dangerous websites so that no malware can come onboard your computer. Find an antivirus software you trust for Mac and perform regular scans. 

There are many reasons your MacBook might overheat. The good news is that most of them aren’t dangerous. Just take care to let your laptop get the proper ventilation it needs, and maybe demand a little bit less of your CPU. 

Related posts

• MacBook Pro-fläktar Högt och bullrigt? 5 sätt att fixa

• M1 MacBook Air vs M1 MacBook Pro: Vilken ska du köpa?

• M1 MacBook vs iPad Pro: Ett tuffare val än någonsin

• Hur du bibehåller batteritiden på din iPhone, iPad och MacBook

• Allt du behöver veta om MacBook Pro Touch Bar

• 10 MacBook Pro-tips för nybörjare

• Topp 10 Windows 10 Mini-datorer att köpa

• Applikationen kan inte hitta skanner - WIA_ERROR_OFFLINE, 0x80210005

• Lista över datorer som stöder Windows Hello i Windows 10

• DIY PC: Bygg din egen dator med dessa onlineverktyg

• Maskinvarukrav för Windows Server 2022

• Systemkrav för Office 365 och Office 2019

• Topp 10 Windows 10 stationära datorer att köpa

• Hårdvarubrandvägg vs mjukvarubrandvägg - Skillnad

• Microsoft Surface Earbuds vs Apple AirPods: Vilket är bättre?

• Windows 11/10 PC slås på men ingen skärm eller ljudsignaler

• Lista över datorpipkoder och deras betydelse

• Varför misslyckades eller kraschade min hårddisk så snabbt och utan någon uppenbar anledning?

• Vad är en APU-processor? Hur är APU för spel?

• Hur man kontrollerar RAM-hastighet på Windows 11/10