Det är förståeligt att vilja ha en paus från sociala medier. Om det lämnas okontrollerat kan användningen av sociala medier förvandlas till en till synes oändlig tidssuger. Detta kan orsaka förödelse för din produktivitet, mentala hälsa eller orsaka andra problem. Ett steg som många bestämmer sig för att ta i dessa situationer är att ta bort konton på sociala medier^{(deleting social media)} .

Men att ta bort ett konto kan låta som ett för stort engagemang. Många webbplatser, som Facebook , har gjort ett sätt att inaktivera ditt konto istället för att ta bort det för alltid. Det betyder att du fortfarande kommer att kunna komma in i det igen, och dina kontouppgifter förblir intakta precis när du lämnade det. 

Vad är skillnaden mellan att avaktivera och ta bort?^{(What’s the Difference Between Deactivating and Deleting?)}

För andra som tittar på ditt konto på Facebook är det inte stor skillnad mellan att ta bort eller inaktivera det. Ditt konto kommer inte att dyka upp för dem som försöker se det, och ingen kommer att kunna skicka vänförfrågningar till dig. Du kommer inte heller att dyka upp i sökningar eller på andras vänlistor. 

Den största skillnaden är att du fortfarande kommer att kunna logga in och komma åt ditt inaktiverade konto när som helst. När du loggar in på ett avaktiverat konto blir det aktivt igen. Det kommer att fungera på samma sätt som när du lämnade ditt Facebook- konto. All data^{(Any data)} du hade på ditt konto kommer inte heller att raderas när du inaktiverar den. Det betyder inlägg eller bilder som du hade på ditt konto. 

När du tar bort ett Facebook- konto kommer du inte att kunna komma åt det igen när det är borta. Facebook stoppar borttagning av konto i några dagar efter att det har begärts, så om du loggar in på kontot någon dag efter att du begärde att ta bort det, bör du kunna få tillbaka det. Men efter det kommer det att vara permanent borta. 

Det är därför avaktivering av ett konto kan vara ett bättre alternativ om du har mycket innehåll och data på ditt konto som du vill spara. Det är också bättre om du planerar att så småningom komma tillbaka till webbplatsen. Du bör också komma ihåg att oavsett om du tar bort eller inaktiverar ett Facebook- konto, kommer du alltid att kunna använda Facebook Messenger och alla dina meddelanden där kommer att förbli intakta. 

Hur man inaktiverar ett Facebook-konto^{(How to Deactivate a Facebook Account)}

Om du bestämmer dig för att du hellre vill inaktivera din Facebook istället för att ta bort den, gör du så här. 

1. På din huvudsida klickar du på knappen Konto^(Account) i det övre högra hörnet och väljer Inställningar och sekretess^{(Settings & Privacy )} > Inställningar^{( Settings)} .

1. I det vänstra sidofältet väljer du Din Facebook-information^{(Your Facebook Information)} . 

1. Välj Visa^(View) bredvid Inaktivering^{(Deactivation)} och radering^(Deletion) . 

1. På nästa sida väljer du rutan Inaktivera konto^{(Deactivate Account)} . Klicka sedan på Fortsätt till kontoavaktivering^{(Continue to Account Deactivation)} .

1. Ange nu ditt lösenord för att komma åt sidan för kontoavaktivering. 

1. På den här sidan kan du välja din anledning till att lämna eller förklara mer i den medföljande textrutan. Du kan också se vilka grupper du är administratör för som du kan tappa kontrollen över efter att ditt konto har avaktiverats i 20 dagar. Du kan också välja bort e-postmeddelanden från Facebook . När du är klar med dessa inställningar klickar du på knappen Inaktivera^{(Deactivate )} längst ner på sidan. 

1. Det kommer att visas en popup som frågar om du är säker på att du vill inaktivera. Välj Inaktivera nu^{(Deactivate Now)} för att avsluta inaktiveringen av ditt konto. 

För varje alternativ du kan välja som ditt skäl till att inaktivera, kommer Facebook att förse dig med några resurser relaterade till din oro som du kan använda istället för att helt avaktivera. Du kan dock stänga dessa för att fortsätta inaktiveringen.

Om du väljer Detta är tillfälligt. Jag kommer tillbaka. ^{(This is temporary. I’ll be back.)}som ditt skäl till att du lämnar kan du ställa in en tid för att ditt konto ska återaktiveras automatiskt, upp till en vecka i framtiden. Du måste ställa in en tid för återaktivering om du väljer det här alternativet. 

Om du vill kan du nu logga in på ditt avaktiverade konto när du vill komma in på det igen. 

Vad händer efter avaktivering?^{(What Happens After Deactivation?)}

Ditt konto kommer inte längre att vara synligt för andra, inklusive inlägg, foton eller din information. Om du var administratör för några grupper på Facebook kommer du att förlora admin-status från dem efter 20 dagars inaktivering. 

Du kommer inte heller att kunna använda detta Facebook- konto för att komma åt andra konton som du har anslutit till Facebook utan att återaktivera det genom att logga in igen. Om du loggar in på andra tjänster med Facebook kanske du vill ändra din inloggningsinformation eller skapa nya konton så att de inte är anslutna till Facebook .

Du kommer alltid att kunna använda Facebook Messenger och fortsätta att skicka meddelanden till dina vänner. Att inaktivera eller ta bort ett Facebook - konto gör inte samma sak för ditt Messenger- konto. 

Det finns ingen gräns för hur länge du kan ha ditt konto avaktiverat. Det kommer alltid att vara tillgängligt för dig att logga in på igen om du vill. Facebook laddar ner och lagrar all data på ditt inaktiverade konto så att det fortfarande finns där när du kommer tillbaka. 

För att återaktivera ditt Facebook- konto, logga in på webbplatsen med samma information som du hade för det inaktiverade kontot. Då kommer du att vara tillbaka på ditt konto som om du aldrig hade lämnat. 

Ska du inaktivera eller ta bort ditt Facebook-konto?^{(Should You Deactivate or Delete Your Facebook Account?)}

Det finns goda skäl för att både inaktivera eller ta bort ett Facebook- konto. Om du är osäker på om du vill komma tillbaka eller inte, är inaktivering det bästa sättet att gå. Som nämnts tidigare, om du raderar ditt konto har du några dagar efteråt på dig att logga in igen om du vill. Men en fullständig radering är permanent. 

På Facebook kan du faktiskt ladda ner din data om du vill radera ditt konto men inte vill att din data ska försvinna. Du kan också alltid ladda ner dina bilder. Men efter att du har raderat ditt konto kommer du inte att kunna få tillbaka det och måste skapa ett helt nytt konto om du vill vara på Facebook igen. 

Så, avaktivering är mycket bättre om du bara vill lämna webbplatsen tillfälligt och se till att din data fortfarande är tillgänglig för dig. 

How to Deactivate a Facebook Account Instead of Deleting It

It’s understandable to want a break from sociаl media. If left unchеcked, social media use сan tυrn into a seemingly endless time suck. This could be wreakіng havoc on yoυr productivity, mental health, or caυse other issues. One step many people decide to take in these situations is deleting social media accounts.

However, deleting an account might sound like too much of a commitment. Many sites, like Facebook, have made a way you can deactivate your account instead of deleting it forever. This means you’ll still be able to get back into it, and your account data will stay intact just as you left it. 

What’s the Difference Between Deactivating and Deleting?

For other people looking at your account on Facebook, there isn’t much difference between deleting or deactivating it. Your account won’t show up for those who try to see it, and nobody will be able to send you friend requests. You also won’t show up in searches or on people’s friend lists. 

The main difference is that you’ll still be able to log into and access your deactivated account at any time. Once you log into a deactivated account, it will become active again. It will work the same as when you left your Facebook account. Any data you had on your account also won’t be deleted when you deactivate it. This means posts or pictures you had on your account. 

When you delete a Facebook account, you won’t be able to access it again once it’s gone. Facebook stalls account deletion for a few days after it’s requested, so if you log into the account a day or so after you requested to delete it, you should be able to get it back. But after that, it will be permanently gone. 

This is why deactivating an account may be a better option if you have a lot of content and data on your account you’d like to save. It’s also better if you plan on eventually coming back to the site. You should also keep in mind that whether you delete or deactivate a Facebook account, you’ll always still be able to use Facebook Messenger and all your messages there will stay intact. 

How to Deactivate a Facebook Account

If you decide you’d rather deactivate your Facebook instead of deleting it, here’s how. 

1. On your main page, click on the Account button in the top right corner and select Settings & Privacy > Settings.

1. On the left sidebar, select Your Facebook Information. 

1. Next to Deactivation and Deletion, select View. 

1. On the next page, select the Deactivate Account box. Then click Continue to Account Deactivation.

1. Now, enter your password to access the account deactivation page. 

1. On this page, you can select your reason for leaving or explain more in the provided text box. You can also see what groups you are an admin of that you may lose control over after your account is deactivated for 20 days. You can also opt out of emails from Facebook. Once you’ve finished with these settings, click on the Deactivate button at the bottom of the page. 

1. There will be a pop up asking if you are sure you want to deactivate. Select Deactivate Now to finish deactivating your account. 

For each option you may choose as your reason for deactivating, Facebook will provide you with some resources related to your concern that you can use instead of completely deactivating. You can still close these, though, to continue the deactivation.

If you choose This is temporary. I’ll be back. as your reason for leaving, you can set a time for your account to automatically reactivate, up to a week in the future. You’ll have to set a time to reactivate if you choose this option. 

If you wish, you can now log into your deactivated account whenever you want to get back into it. 

What Happens After Deactivation?

Your account will no longer be visible to others, including posts, photos, or your information. If you were admin to any groups on Facebook, you will lose admin-ship from them after 20 days of deactivation. 

You also won’t be able to use this Facebook account to access other accounts you have connected to Facebook without reactivating it by logging in again. If you log into other services using Facebook, you may want to change your login info or create new accounts so they aren’t connected to Facebook.

You’ll always be able to use Facebook Messenger and continue to message your friends. Deactivating or deleting a Facebook account doesn’t do the same for your Messenger account. 

There is no limit to how long you can have your account deactivated. It’ll always be available for you to log back into if you wish. Facebook downloads and stores all the data on your deactivated account so that it’ll still be there when you return. 

To reactivate your Facebook account, log into the site using the same information you had for the deactivated account. Then you’ll be back on your account as if you had never left. 

Should You Deactivate or Delete Your Facebook Account?

There are good reasons for both deactivating or deleting a Facebook account. If you’re unsure whether you’ll want to come back or not, deactivating is the best way to go. As mentioned earlier, if you do delete your account, you’ll have a few days afterward to log back in if you wish. But a complete deletion is permanent. 

On Facebook, you can actually download your data if you want to delete your account but don’t want your data to disappear. You can also always download your photos. But after you delete your account, you won’t be able to get it back and will have to create an entirely new account if you want to be on Facebook again. 

So, deactivation is much better if you only want to leave the site temporarily, and make sure your data is still available to you. 

Related posts

• Hur man skapar ett anonymt Facebook-konto

• Hur du gör ditt Facebook-konto privat

• Hur man berättar om ditt Facebook-konto har blivit hackat

• Hur man söker Facebook-vänner efter plats, jobb eller skola

• Hur man hittar födelsedagar på Facebook

• Hur man tar bort Facebook-speldata

• Hur man byter iTunes App Store-konto till ett annat land

• Hur man blockerar någon på Instagram och Facebook

• Hur man tar bort Facebook Messenger-meddelanden för båda parter

• Hur man laddar ner videor från Twitter, Facebook och Instagram

• Hur man visar privata profiler på Facebook

• Hur man lägger till eller tar bort en administratör från en Facebook-grupp

• Hur man massraderar tweets, Facebook-inlägg och Instagram-inlägg

• Hur man återkallar tredje parts webbplatsåtkomst på Facebook, Twitter och Google

• Hur man länkar Instagram till Facebook och varför du borde

• 6 sätt att skydda dig själv från Facebook-stalkers

• Hur du kan spåra någons plats med Facebook Messenger

• Ska du ta bort Facebook? 8 för- och nackdelar

• 4 sätt att livestreama på Facebook för att öka engagemanget

• Hur man hittar minnen på Facebook