Hur man använder nattljuset i Windows 11 -

De flesta moderna handhållna enheter och datorer har en funktion som kan minska det blå ljuset från deras skärmar. På enheter med Windows kallas detta blåljusfilter Nattljus(Night light) . Funktionen gjorde sitt första uppträdande i Windows 10 och nu stöder Windows 11 det också. Läs vidare för att ta reda på hur du aktiverar och konfigurerar nattljus(Night light) i Windows 11:

Vad är Windows 11 nattljus(Night) ? Vad gör nattljus(Night) ?

Om du använder din Windows 11-enhet regelbundet på kvällen eller natten, kanske du märker att det tar längre tid för dig att somna efter att ha använt den. Funktionen Nattljus(Night light) , när den är aktiverad, gör att skärmen visar varmare färger och fungerar som ett blått ljusfilter för att hjälpa användare att somna lättare på natten. Blåljusfiltrering(Blue) är märkt som en metod för att minska ögontrötthet på natten och förbättra sömncyklerna. Forskarna diskuterar fortfarande om mindre blått ljus faktiskt hjälper till med allt det där, men i värsta fall är det ofarligt, så varför inte prova det?

Att använda datorn under natten belastar dina ögon

Att använda datorn under natten belastar dina ögon

I den här guiden fokuserar vi på Windows 11 , men vi skrev också en artikel om Windows 10 Nattljus: Vad det gör och hur man använder det(Windows 10 Night light: What it does and how to use it) - kolla in det för mer information.

Hur du aktiverar och konfigurerar Windows 11 Night Light

För att aktivera funktionen måste du först öppna(Settings)(open the Settings) fönstret Inställningar . Ett sätt att göra det är att klicka eller trycka på Start och sedan välja Inställningar(Settings) . Om du inte hittar ikonen skriver du bara "inställningar"(“settings”) i sökfältet.

Inställningar-ikonen kan hittas genom att trycka på Start

Inställningar -ikonen(Settings) kan hittas genom att trycka på Start

I appen Inställningar(Settings ) , se till att System är valt till vänster och klicka eller tryck sedan på Display (det är det första objektet i listan till höger).

Klicka på Display för att se fler inställningar

Klicka(Click)Display för att se fler inställningar

På nästa skärm bör du hitta alla skärminställningar(Display) från Windows 11 . Du kan helt enkelt slå på nattlampan(Night light) genom att vända på knappen bredvid den, eller så kan du klicka på texten (men inte reglaget) för att komma åt mer detaljerade inställningar.

Nattljusfunktionen kan slås på eller av med strömbrytaren

Nattljusfunktionen kan(Night) slås på eller av med strömbrytaren

Du har då möjlighet att finjustera nattljus(Night light) :

  • Du kan öka eller minska effektens styrka(Strength) genom att flytta reglaget. Om du drar den åt höger får din skärm varmare färger för att minska påfrestningarna på ögonen, medan du drar den åt vänster gör att den använder kallare nyanser. Du bör pilla med reglaget på natten, och inte på dagen, eftersom det är lättare att hitta rätt inställning.
  • Ställ in omkopplaren "Schemalägg nattljus" på (“Schedule night light”)(On) och konfigurera den så att den aktiveras vid vissa tider under dagen eller till och med synkronisera den med solnedgången och soluppgången, om du har platstjänster(Location services)(Location services) aktiverade.

Justera inställningarna för nattljus i Windows 11

Justera inställningarna för nattljus i (Night)Windows 11

Alla dina ändringar tillämpas omedelbart. När du är klar med att konfigurera nattljuset(Night light) , stäng Inställningar(Settings) och du är klar.

Hur du aktiverar eller inaktiverar nattljuset(Night) från snabbinställningar(Quick Settings)

Om du inte är intresserad av att justera inställningarna för nattljus(Night light) , utan istället bara vill slå på eller av funktionen, finns det ett snabbare sätt att göra det. Tryck på Windows + A på ditt tangentbord eller klicka eller tryck på ikonerna bredvid klockan ( Batteri, Volym, Nätverk(Battery, Volume, Network) ) i det nedre högra hörnet av skärmen.

Klicka på ikonerna bredvid klockan för att öppna Snabbåtgärder

Klicka(Click) på ikonerna bredvid klockan för att öppna Snabbinställningar(Quick Settings)

Fönstret Snabbinställningar(Quick Settings) öppnas(Quick Settings pane) i det nedre högra hörnet av skärmen. Här kan du växla mellan olika Windows 11 - funktioner, inklusive nattljus(Night light) . Klicka eller tryck bara på Nattljusknappen(Night light) så ska effekten synas direkt. Ett klick slår på den och nästa stänger av den.

OBS:(NOTE:) Knapparna för snabbinställningar(Quick Settings) du ser kan vara olika sorterade på din Windows 11-dator eller enhet.

Slå på eller av nattljus genom att trycka på den här knappen

Slå(Turn Night) på eller av nattljus genom att trycka på den här knappen

För att få snabbinställningarna(Quick Settings) att försvinna, klicka eller tryck var som helst på skrivbordet.

Varför fungerar inte Windows 11 nattljus(Night) ?

Om nattljusfunktionen(Night light) är nedtonad har du antingen inte rätt drivrutiner installerade för grafikkortet eller så använder din enhet vissa drivrutiner som är inkompatibla med funktionen. Om du behöver hjälp med att installera eller uppdatera dina drivrutiner kan du hitta all relevant information i den här artikeln: Vad är drivrutiner? Vad gör en förare? (What are drivers? What does a driver do?).

Fungerar Windows 11 (Does Windows 11) nattljus(Night) för dig?

Vi är fans av blåljusfilter på våra mobila enheter, speciellt i kombination med mörkt läge(Dark Mode) . Men bara några av oss använder funktionen på Windows - enheter. Innan du stänger den här artikeln, berätta för oss vad du har för erfarenhet av Nattljus(Night light) . Låt oss veta i kommentarerna om du ser någon förbättring i sömncykler eller ansträngda ögon efter att ha använt det.



About the author

Efter nästan 20 år i teknikbranschen har jag lärt mig mycket om Apples produkter och hur man anpassar dem efter mina behov. I synnerhet vet jag hur man använder iOS-plattformen för att skapa anpassade utseenden och interagera med mina användare genom applikationsinställningar. Den här erfarenheten har gett mig värdefulla insikter om hur Apple designar sina produkter och hur man bäst kan förbättra deras användarupplevelse.



Related posts