Google är känt för att ständigt väcka nya appar till liv. Några av dem är bara användbara verktyg som syftar till att göra ditt digitala liv enklare. Andra är mer konstnärliga och kreativa. 

Den här gången har Google släppt ett ganska specifikt parti nya appar. De är experimentella och deras huvudsakliga fokus ligger på att bota ditt digitala beroende. 

Om du bestämmer dig för att testa alla Googles^(Google) experimentella appar själv efter att ha läst om dem, se till att använda ett av dessa kostnadsfria verktyg som minskar den digitala ögonansträngningen^{(free tools that reduce digital eye strain)} . All extra tid som spenderas med att stirra på den bländande skärmen kommer inte att göra någon nytta för dina ögon eller för din sömn. 

Morph

Vårt omdöme:^{(Our Verdict: )} ett toppval om du verkligen vill bota ditt smartphoneberoende.

Först^(First) ut är en produktivitetsapp som heter Morph . Definitivt^(Definitely) värt ett försök om du har problem med att bli distraherad med sociala medier och underhållningsappar på jobbet.

Morph är en experimentell app från Google som kommer att förvandla din startskärm beroende på vad du ska göra vid en viss tid på dagen. Du kan ställa in olika hemskärmar för olika tidsperioder. När klockan väl slår den timmen kommer du inte att kunna komma åt några appar förutom de som du valt att behålla. 

Du kan ställa in flera versioner av din startskärm med olika uppsättningar appar. Välj^(Choose) dock noggrant, eftersom du under den angivna tidsperioden inte kommer att få meddelanden från någon av de appar som du inte valt. 

Ytterligare en ganska cool förmån som Morph kommer med är att ansluta till din plats. Du kan till exempel ställa in en GPS -plats för ditt träningsläge och det kommer automatiskt att slå på det när du kommer till gymmet. 

Brevlåda^{(Post Box)(Post Box)}

Vårt omdöme:^{(Our Verdict:)} den med störst potential.

Även när du bestämmer dig för att inte röra din telefon under de närmaste timmarna kan du lätt frestas av ett aviseringsljud. De är väldigt distraherande och spelar en stor roll för att hjälpa ditt digitala beroende.

Med Post Box kan du stänga av omedelbara aviseringar och ställa in den för att levereras i omgångar. Du kan välja upp till fyra olika tidsluckor om dagen, och dina aviseringar kommer att levereras på en gång. 

En nackdel är att du för tillfället inte kan anpassa leveranstiderna för meddelanden och måste hålla dig till de fyra alternativen som finns i appen. 

Postbox kan vara ett bra sätt att hänga med i ditt sociala liv på ett mer organiserat sätt. Om det låter som något du kämpar med kanske du också vill prova en av de kostnadsfria kalenderapparna för Android^{(free calendar apps for Android)} . 

Lås upp klockan^{(Unlock Clock)(Unlock Clock)}

Vårt omdöme^{(Our Verdict)} : din perfekta "smäll på handleden". 

Unlock Clock är i grunden en levande bakgrundsbild som visar dig hur många gånger du har låst upp din smartphone under dagen. När du har installerat den, ställ in den som bakgrund. Sedan på din startskärm ser du ett gigantiskt nummer som påminner dig om hur mycket du litar på din smartphone för ... i stort sett allt.

Det gigantiska numret på din skärm kan fungera som ett väckarklocka för alla som inte är medvetna om hur mycket tid de ägnat åt att stirra på telefonens skärm. Numret återställs varje dag. Du kan sätta upp ett mål för att minimera din smartphoneanvändning och sedan se hur många dagar det tar för dig att nå den. 

Använd Unlock Clock^{(Use Unlock Clock)} som ett socialt experiment med vänner på en utekväll. Se hur många gånger var och en av er låser upp sina prylar och kanske till och med förvandla det till en tävling. Låt "förloraren" ta upp fliken i slutet av natten. Det borde lära dem! 

Vi vänder^{(We Flip)(We Flip)}

Vårt omdöme:^{(Our Verdict:)} ett roligt litet spel att spela med vänner.

Det är ett bevisat vetenskapligt faktum att om du vill börja träna så fungerar det bättre om du tar med en kompis till gymmet för att träna med dig (eller så kan du använda en av de kostnadsfria fitnessapparna för motivation^{(free fitness apps for motivation)} ). Så varför inte få dina vänner att gå igenom en digital detox med dig också? We Flip hjälper dig att göra det roligare och kanske till och med göra det till en tävling.

Googles experimentella app fungerar är att i en grupp människor kopplar du ihop dina telefoner . ^(Google)När du "väljar omkopplaren" startar en ny session. Sedan om/när någon låser upp sin telefon avslutas sessionen och ger dig statistiken om hur du gjorde som grupp. 

Du kan höja insatserna genom att omvandla det till en satsning – den som får sessionen att avslutas måste köpa nästa omgång. Eller förlora sina telefonprivilegier för natten (ett hardcore-alternativ för våghalsarna bland oss). 

Öde ö^{(Desert Island)(Desert Island)}

Vårt omdöme:^{(Our Verdict:)} rekommenderas för fans av teambuilding-spelet med samma namn. 

Vet du vad som är viktigast för dig? Även om den frågan är svår att besvara i livets perspektiv, borde det inte vara så svårt att välja en handfull appar som du inte kan gå igenom dagen utan. 

I Desert Island kan du välja de verktyg inuti din smartphone som är absolut nödvändiga (som meddelanden, Gmail , kamera, etc) medan resten av dem kommer att försvinna under de kommande 24 timmarna. Se hur länge du kan hålla dig till de gränser du sätter dig själv. Kommer detta att bli en riktig utmaning för dig eller bara vara en vanlig dag? 

Papperstelefon^{(Paper Phone)(Paper Phone)}

Vårt omdöme:^{(Our Verdict:)} den konstigaste välmåendeappen hittills.

I ett försök att svara på frågan om hur man bekämpar ditt digitala beroende skapade Google den förmodligen konstigaste mobilappen för välbefinnande hittills. Paper Phone föreslår att du släpper din smartphone helt för en dag. Men inte riktigt. 

Du kan välja alternativ och verktyg som du behöver under dagen – som kalender, kartor eller kontakter – och sedan skriva ut vad som kommer att bli din fysiska papperstelefon för dagen. Den kommer med instruktioner om hur man viker den och till och med en kreditkortsfack inuti. 

Prova någon av dessa appar om du känner att ditt liv nu kretsar kring din smartphone. Och om du tror att du är för djupt in i Googles^(Google) ekosystem, skulle ett radikalt sätt att bekämpa ditt digitala beroende vara att radera dina Google-kontodata^{(deleting your Google account data)} och alla appar med undantag för de du använder professionellt. 

How Google’s Experimental Apps Can Help You Fight Digital Addiction

Google is known for constantly bringіng new apps to lifе. Some of them are just useful tools that are аimed at making your digital life easiеr. Others are more artsу and creative. 

This time Google has released a rather specific batch of new apps. They are experimental and their main focus is on curing your digital addiction. 

In case you decide to test all of the Google experimental apps yourself after reading about them, make sure to use one of these free tools that reduce digital eye strain. All the extra time spent staring at the glaring screen won’t do any good for your eyes or for your sleep. 

Morph

Our Verdict: a top pick if you’re looking to really cure your smartphone addiction.

First up is a productivity app called Morph. Definitely worth a try if you have issues getting distracted with social media and entertainment apps at work.

Morph is a Google experimental app that will transform your home screen depending on what you’re supposed to be doing at a certain time of the day. You can set different home screens for different time periods. Once the clock hits that hour, you won’t be able to access any apps except the ones that you chose to keep. 

You can set up multiple versions of your home screen with different sets of apps. Choose carefully though, as during that set time period you won’t be getting notifications from any of the apps that you didn’t select. 

One more pretty cool perk that Morph comes with is connecting to your location. For example, you can set a GPS location for your working out mode and it will automatically turn it on once you get to the gym. 

Post Box

Our Verdict: the one with the most potential.

Even when you decide to not touch your phone for the next couple of hours, you can be easily tempted by a notification sound. They’re very distracting and play a major part in aiding your digital addiction.

With Post Box, you can turn off instant notifications and set it up to be delivered in batches. You can choose up to four different time slots a day, and your notifications will be delivered all at once. 

One downside is that at the moment you can’t customise the notification delivery times and have to stick with the four options available on the app. 

Post Box can be a good way to keep up with your social life in a more organized manner. If that sounds like something you struggle with, you might also want to try one of the free calendar apps for Android. 

Unlock Clock

Our Verdict: your perfect “slap on the wrist”. 

Unlock Clock is essentially a live wallpaper that shows you how many times you’ve unlocked your smartphone during the day. After you install it, set it as your wallpaper. Then on your home screen you’ll see a giant number that will remind you just how much you rely on your smartphone for…pretty much everything.

The giant number on your screen can serve as a wake-up call for anyone who is not aware of how much time they spent staring at their phone’s screen. The number resets each day. You can set a goal to minimize your smartphone use and then see how many days it takes you to reach it. 

Use Unlock Clock as a social experiment with friends on a night out. See how many times each of you unlock their gadgets and maybe even turn it into a competition. Let the “loser” pick up the tab in the end of the night. That should teach them! 

We Flip

Our Verdict: a fun little game to play with friends.

It’s a proven scientific fact that if you want to start training, it works better if you bring a buddy to the gym to train with you (or you can use one of the free fitness apps for motivation). So why not make your friends go through a digital detox with you as well? We Flip will help you make it more fun and maybe even turn it into a competition.

The way the Google experimental app works is, in a group of people you pair your phones together. When you “flip the switch” a new session starts. Then if/when someone unlocks their phone, the session ends and gives you the stats on how you did as a group. 

You can raise the stakes by turning it into a bet – whoever causes the session to end has to buy the next round. Or lose their phone privileges for the night (a hardcore option for the daredevils among us). 

Desert Island

Our Verdict: recommended for fans of the team-building game of the same name. 

Do you know what’s most important to you? While that question is difficult to answer in the perspective of life, it shouldn’t be that hard to choose a handful of apps that you can’t go through the day without. 

In Desert Island, you can select the tools inside your smartphone that are absolutely necessary (like messages, Gmail, camera, etc) while the rest of them will disappear for the next 24 hours. See how long you can stick to the limits you set yourself. Will this turn into a real challenge for you or just be an ordinary day? 

Paper Phone

Our Verdict: the strangest wellbeing app yet.

In an attempt to answer the question of how to fight your digital addiction, Google created probably the weirdest wellbeing mobile app yet. Paper Phone suggests you ditch your smartphone altogether for a day. But not quite. 

You can pick options and tools that you’ll need throughout the day – like calendar, maps, or contacts – and then print out what’s going to be your physical paper phone for the day. It comes with instructions on how to fold it and even a credit card slot inside. 

Try one of these apps if you feel like your life now revolves around your smartphone. And if you think you’re too deep into the Google ecosystem, a radical way to fight your digital addiction would be deleting your Google account data and all of the apps with the exception of those you use professionally. 

Related posts

• Google Apps Script Editor: Allt du behöver veta för att komma igång

• De 5 bästa blåljusfilterapparna för Windows, Mac och Linux

• 5 bärbara appar du definitivt vill ha på ditt USB-minne

• Google Chrome Autofyll: En komplett guide

• 4 bästa programvaruappar för portvidarebefordran och hur man använder dem

• Google Translate vs Bing Translate – vilken är bäst?

• E-lärande för barn – de bästa apparna och verktygen för att utbilda dina barn hemma

• Google Draw: En komplett guide för nybörjare

• De bästa apparna för att övervaka internetanvändning

• Zapier Email Parser: 3 kreativa sätt att använda den

• 5 bästa IP-skannerverktyg för Windows, Mac, iOS och Android

• De 10 bästa integritetstilläggen för Chrome (2022)

• 11 bästa gratis skärmdumpsprogramvara för Windows

• En handledning för Microsoft Planner: Allt du behöver veta

• Google Chrome Innehållsinställningar: En fullständig guide

• De bästa WiFi Analyzer-apparna för Windows, iOS, macOS och Android

• De 7 bästa verktygen för borttagning av bloatware för Windows

• 7 bästa ritappar för Windows

• Så här kontrollerar du om din CPU-temperatur är för hög

• De fyra bästa alternativen till Google Chromecast