Trots sportig banbrytande hårdvara med utmärkt mjukvara att matcha, kan du inte bara slå på din Apple Watch och förvänta dig att den ska fungera direkt. Istället måste du gå igenom en något lång process som innebär att du kopplar ihop din watchOS-enhet med en iPhone innan du kan börja använda den. 

Din Apple Watch har då inte bara möjlighet att fungera som en förlängning till de olika apparna och tjänsterna på iPhone, utan Watch -appen som kommer inbakad i iOS gör det också enkelt att hantera och anpassa olika aspekter av watchOS.

Om du unnar dig en ny Apple Watch eller får en i present, går vi igenom allt du behöver veta om att para ihop den med din iPhone. Om du tidigare använt en Apple Watch kan du också välja att återställa en gammal säkerhetskopia och fortsätta precis där du slutade.

Obs!^(Note) Du kan bara para ihop en Apple Watch med en iPhone 6s eller en nyare modell som kör iOS 15 eller senare. Du kan inte para ihop en watchOS-enhet med en iPad.

Innan du börjar

Innan du kopplar ihop din nya Apple Watch med din iPhone, förbered dig för uppgiften genom att arbeta dig igenom följande:

• Uppdatera din iPhone till den senaste versionen av iOS. För att göra det, öppna appen Inställningar^(Settings) och gå till Allmänt^(General) > Programuppdatering^{(Software Update)} .
• Placera din Apple Watch på den magnetiska laddaren^{(Place your Apple Watch on its magnetic charger)} och anslut den till en strömkälla – t.ex. en USB- laddare eller USB- port på din Mac eller PC.
• Anslut din iPhone till ett trådlöst nätverk eller aktivera mobildata. Du kan komma åt dina Wi-Fi- och mobilalternativ^(Cellular) via appen Inställningar .^(Settings)
• Se^(Make) till att Bluetooth -radion på din smartphone är aktiv. Öppna kontrollcentret^{(Control Center)} (svep nedåt från det övre högra hörnet på skärmen eller dubbelklicka på hemknappen^(Home) ) och tryck på Bluetooth - ikonen om den är nedtonad.
• Säkerhetskopiera och återställ din gamla Apple Watch^{(Back up and reset your old Apple Watch)} (valfritt).

Konfigurera Apple Watch

Du är nu redo att ställa in din Apple Watch . Stegen nedan kan variera något beroende på modell av din nya klocka och ditt land eller din region.

1. Tryck och håll in sidoknappen^(Side) (under kronan) på din Apple Watch i flera sekunder tills du ser Apple -logotypen. 

2. Vänta på skärmen Ta med iPhone nära Apple Watch^{(Bring iPhone near Apple Watch )} .

3. För din iPhone nära din Apple Watch för att anropa Apple Watch -popup-fönstret – tryck på Fortsätt^(Continue) för att starta ihopparningen.

4. Tryck på Ställ in för mig själv^{(Set Up for Myself)} .

Obs^(Note) : Om Apple Watch kommer med mobilfunktioner kan du ställa in den för en familjemedlem. Processen är i huvudsak densamma men involverar ytterligare funktioner som meddelanden i iCloud, nödkontakter^{(Emergency Contacts)} och skärmtid^{(Screen Time)} .

5. Använd sökaren som visas på din iPhone för att skanna animeringen på Apple Watch -skärmen. Du behöver inte göra något förutom att centrera den på urtavlan. Om du har problem med att göra det, tryck på alternativet Koppla ihop manuellt^{( Pair Manually )} och följ instruktionerna på skärmen för att para ihop båda enheterna.

6. Tryck på Konfigurera som ny Apple Watch^{(Set Up As New Apple Watch)} om du använder en Apple Watch för första gången. Eller välj Återställ från säkerhetskopia^{(Restore from Backup)} om du har en säkerhetskopia som du vill återställa.

Obs!^(Note) Följande instruktioner förutsätter att du konfigurerar din Apple Watch som en ny enhet. Om du väljer det senare alternativet, välj en säkerhetskopia på nästa skärm för att återställa den.

7. Ställ in din handledsinställning till Vänster^(Left) eller Höger^(Right) och tryck på Fortsätt^(Continue) .

8. Tryck på Godkänn^(Agree) för att acceptera servicevillkoren för watchOS.

9. Tryck på Aktivera Hitta min klocka^{(Enable Find My Watch)} . Vi rekommenderar att du väljer det här alternativet eftersom det länkar Apple Watch till ditt Apple-ID . Det hjälper dig att lokalisera, låsa eller radera den smarta bärbara enheten på distans via iCloud om du tappar bort den.

10. Bestäm om du vill aktivera platstjänster ^(Location) för^(Services) träning utomhus – tryck på Aktivera^{(Enable Route Tracking)} ruttspårning eller Inaktivera ruttspårning^{( Disable Route Tracking)} för att fortsätta.

11. Tryck på Dela med Apple^{(Share with Apple)} om du vill dela din Apple Watch -användningsdata med Apple . Välj alternativet Läs mer om Watch Analytics^{(Learn More About Watch Analytics)} för att lära dig hur det påverkar din integritet.

12. Använd skjutreglaget för att ställa in önskad textstorlek och tryck på Fortsätt^(Continue) . Eller tryck på Konfigurera senare ^{(Set Up Later)} i Apple Watch-appen^{(in the Apple Watch App)} om du vill göra justeringar efter parningsprocessen.

13. Tryck på Skapa ett lösenord^{(Create a Passcode)} för att ställa in ett fyrsiffrigt lösenord. Eller tryck på Lägg till ett långt lösenord^{( Add a Long Passcode)} för att skapa ett sexsiffrigt lösenord.

Obs!^(Note) Om du väljer Lägg inte till lösenord^{(Don’t Add Passcode)} förlorar du åtkomst till olika funktioner på din Apple Watch , som Apple Pay och Lås upp med Apple Watch^{(Unlock with Apple Watch)} .

14. Skriv in lösenordet på skärmen på din Apple Watch . Skriv det sedan igen för att bekräfta.

15. Tryck på Fortsätt^(Continue) på skärmen Håll din Apple Watch^{(Keep Your Apple Watch Up to Date)} uppdaterad för att lämna standardinställningen för automatiska systemprogramvaruuppdateringar aktiva. Eller tryck på Installera uppdateringar manuellt^{(Install Updates Manually)} om du vill uppdatera din Apple Watch manuellt^{(update your Apple Watch manually)} .

Obs^(Note) : Om din iPhone upptäcker några uppdateringar för din Apple Watch måste du installera dem innan du slutför ihopparningsprocessen.

16. Tryck på Fortsätt^(Continue) på skärmen Emergency SOS & Fall Detection . Lär dig hur Emergency SOS och falldetektering^{(Fall Detection)} fungerar på din Apple Watch.

17. Tryck på Fortsätt^(Continue) på skärmen Alltid på^{(Always On Display)} skärmen. Denna funktion är endast tillgänglig på Apple Watch Series 5 och nyare (exklusive Apple Watch SE ). Den håller displayen på när handleden är nere samtidigt som den förbrukar mindre batteritid. Om det leder till problem med batteriladdningen i Apple Watch^{(Apple Watch battery drain issues)} kan du inaktivera det senare.

Obs^(Note) : Om din Apple Watch har mobilfunktioner kommer den att visa dig en skärm för mobilinställning^(Setup) . Tryck på Konfigurera mobil^{(Tap Set Up Cellular)} för att få information om ditt mobilabonnemang från din operatör.

18. Tryck på Installera alla^{(Install All)} på skärmen Installera tillgängliga appar^{(nstall Available Apps)} för att installera Apple Watch - versionerna av appar på din iPhone. Eller tryck på Välj senare^{(Choose later)} .

19. Välj mellan rutnätsvy^{(Grid View)} och listvy^{(List View)} . Det påverkar hur dina appar visas när du trycker på Digital Crown . Tryck sedan på Fortsätt^(Continue) .

20. Vänta^(Wait) tills Apple Watch och din iPhone har slutfört synkroniseringen. Det kan ta allt mellan 10-15 minuter.

21. Tryck på OK på skärmen Välkommen till Apple Watch^{(Welcome to Apple Watch)} för att slutföra installationsprocessen.

Använd Watch-appen

Nu när du har ställt in din Apple Watch är det bäst att ägna några minuter åt att bekanta dig med Watch -appen på din iPhone. Den består av tre flikar som du kan använda för att hantera alla aspekter av watchOS.

Min klocka^{(My Watch)} : Den här fliken låter dig anpassa olika aspekter av din Apple Watch – t.ex.^{(Apple Watch—e.g.)} hantera aviseringar, konfigurera Siri , installera och avinstallera medföljande appar, etc.

Ansiktsgalleri^{(Face Gallery)} : Den här fliken låter dig lägga till och redigera urtavlor och komplikationer^{(edit watch faces and complications)} .

Upptäck^(Discover) : Lär dig allt du vill veta om hur du använder din Apple Watch .

Använd din nya klocka

Det är dags att börja använda din nya Apple Watch ! Öka^(Ramp) upplevelsen med dessa fantastiska tredjepartsappar från App Store^{(awesome third-party apps from the App Store)} , håll saker intressanta genom att hitta anpassade urtavlor^{(finding custom watch faces)} och kolla in våra bästa Apple Watch-tips och tricks^{(best Apple Watch tips and tricks)} för att få ut det mesta av din smartklocka.

How to Set Up Your New Apple Watch

Despite sporting сutting-edge hardware with excellent software to match, you cаn’t jυst turn on your Apple Watch and expect it to work right away. Instead, you must go through a somewhat lengthy process that involves pairing your watchOS device with an iPhone before yoυ can start using it. 

Not only does your Apple Watch then have the option of working as an extension to the various apps and services on the iPhone, but the Watch app that comes baked into iOS also makes managing and customizing various aspects of watchOS a breeze.

If you treat yourself to a new Apple Watch or receive one as a gift, we’ll walk you through everything you need to know about pairing it with your iPhone. If you used an Apple Watch previously, you could also choose to restore an old backup and pick up right where you left off.

Note: You can only pair an Apple Watch with an iPhone 6s or a newer model running iOS 15 or later. You can’t pair a watchOS device with an iPad.

Before You Start

Before pairing your new Apple Watch with your iPhone, prepare yourself for the task at hand by working your way through the following:

• Update your iPhone to the latest version of iOS. To do that, open the Settings app and go to General > Software Update.
• Place your Apple Watch on its magnetic charger and connect it to a power source—e.g., a USB charger or USB port on your Mac or PC.
• Connect your iPhone to a wireless network or activate cellular data. You can access your Wi-Fi and Cellular options via the Settings app.
• Make sure that the Bluetooth radio on your smartphone is active. Open the Control Center (swipe down from the top-right of the screen or double-click the Home button) and tap the Bluetooth icon if it appears grayed out.
• Back up and reset your old Apple Watch (optional).

Set Up Apple Watch

You’re now ready to set up your Apple Watch. The steps below may vary slightly depending on the model of your new watch and your country or region.

1. Press and hold the Side button (below the crown) on your Apple Watch for several seconds until you see the Apple logo. 

2. Wait for the Bring iPhone near Apple Watch screen.

3. Bring your iPhone close to your Apple Watch to invoke the Apple Watch pop-up—tap Continue to start pairing.

4. Tap Set Up for Myself.

Note: If the Apple Watch comes with cellular capabilities, you can set it up for a family member. The process is essentially the same but involves additional features such as Messages in iCloud, Emergency Contacts, and Screen Time.

5. Use the viewfinder that appears on your iPhone to scan the animation on the Apple Watch screen. You don’t have to do anything except center it on the watch face. If you have trouble doing that, tap the Pair Manually option and follow the onscreen instructions to pair both devices.

6. Tap Set Up As New Apple Watch if you’re using an Apple Watch for the first time. Or, select Restore from Backup if you have a backup you want to restore.

Note: The following instructions assume you’re setting up your Apple Watch as a new device. If you choose the latter option, pick a backup on the next screen to restore it.

7. Set your wrist preference to Left or Right and tap Continue.

8. Tap Agree to accept the watchOS terms of service.

9. Tap Enable Find My Watch. We recommend picking this option since it links the Apple Watch to your Apple ID. That helps you locate, lock, or erase the smart wearable remotely via iCloud if you lose it.

10. Determine if you want to activate Location Services for outdoor workouts—tap Enable Route Tracking or Disable Route Tracking to continue.

11. Tap Share with Apple if you want to share your Apple Watch usage data with Apple. Select the Learn More About Watch Analytics option to learn how that impacts your privacy.

12. Use the slider to set your preferred text size and tap Continue. Or, tap Set Up Later in the Apple Watch App if you want to make adjustments after the pairing process.

13. Tap Create a Passcode to set up a four-digit passcode. Or, tap Add a Long Passcode to create a 6-digit passcode.

Note: If you select Don’t Add Passcode, you will lose access to various features on your Apple Watch, such as Apple Pay and Unlock with Apple Watch.

14. Type in the passcode into the screen of your Apple Watch. Then, type it again to confirm.

15. Tap Continue on the Keep Your Apple Watch Up to Date screen to leave the default setting for automatic system software updates active. Or, tap Install Updates Manually if you want to update your Apple Watch manually.

Note: If your iPhone detects any updates for your Apple Watch, you must install them before completing the pairing process.

16. Tap Continue on the Emergency SOS & Fall Detection screen. Learn how Emergency SOS and Fall Detection works on your Apple Watch.

17. Tap Continue on the Always On Display screen. This functionality is available only on Apple Watch Series 5 and newer (excluding the Apple Watch SE). It keeps the display on when your wrist is down while consuming less battery life. If it results in Apple Watch battery drain issues, you can disable it later.

Note: If your Apple Watch has cellular capabilities, it will present you with a Cellular Setup screen. Tap Set Up Cellular to get the details for your cellular plan from your carrier.

18. Tap Install All on the Install Available Apps screen to install the Apple Watch versions of apps on your iPhone. Or, tap Choose later.

19. Select between Grid View and List View. That impacts how your apps appear when you press the Digital Crown. Then, tap Continue.

20. Wait until the Apple Watch and your iPhone finish syncing. That can take anywhere between 10-15 minutes.

21. Tap OK on the Welcome to Apple Watch screen to complete the setup process.

Use the Watch App

Now that you’ve finished setting up your Apple Watch, it’s best to spend a few minutes familiarizing yourself with the Watch app on your iPhone. It consists of three tabs you can use to manage all facets of watchOS.

My Watch: This tab allows you to customize various aspects of your Apple Watch—e.g., manage notifications, set up Siri, install and uninstall companion apps, etc.

Face Gallery: This tab lets you add and edit watch faces and complications.

Discover: Learn everything you want to know about using your Apple Watch.

Use Your New Watch

It’s time to start using your new Apple Watch! Ramp up the experience with these awesome third-party apps from the App Store, keep things interesting by finding custom watch faces, and check out our best Apple Watch tips and tricks to get the most out of your smartwatch.

Related posts

• Hur man kopplar Apple Watch till en ny telefon

• Apple Watch-problem med batteriladdning: 10 bästa korrigeringar

• Hur man säkerhetskopierar och återställer en Apple Watch

• Hur du ställer in Apple Watch Falldetektion för din säkerhet

• Apple Watch laddas inte? 7 korrigeringar att prova

• Hur man frigör utrymme på Apple Watch

• Hur man zoomar in och ut på Apple Watch-skärmen

• Apple Watch GPS (endast Wi-Fi) vs. Cellular – vilken ska jag köpa?

• Apple Watch kopplas inte ihop? 7 saker att prova

• Så här fixar du att Apple Watch inte låser upp iPhone

• Så här ställer du in Apple Pay på din Apple Watch

• Så här låser du upp din Mac med en Apple Watch

• 10 sätt att fixa "Din Mac kunde inte kommunicera med din Apple Watch"

• Vad är den röda punkten på Apple Watch (och hur man döljer den)

• 6 fixar när Apple Watch fortsätter att kopplas från iPhone

• Kan din Apple Watch eller iPhone hjälpa till att upptäcka COVID-19? Vad man ska veta

• Hur man låser upp en Mac med Apple Watch

• Hur man kalibrerar en Apple Watch för bättre träningsspårning

• Så här använder du Apple Fitness+ utan en Apple Watch

• Hur man uppdaterar en Apple Watch