Bästa apparna för mat, kost och kost för Windows 10

De säger att du är vad du äter. Kosten(Diet) är den viktigaste delen av alla träningsprogram, och även i allmänhet är en balanserad eller övervakad kost nödvändig för en hälsosam livsstil. Nu är problemet att medan alla förstår vikten av en hälsosam kost, är det få som samlar viljan att följa ett schema som det är tänkt. Även om vi har kostscheman och rutiner att följa, skulle det vara svårt att ta med dig ett papper. Det är här appar som är speciellt utformade för att hjälpa människor med deras dietprogram att bli användbara.

Appar för mat(Food) , kost(Nutrition) och kost(Diet) för Windows 10

Här är de 5 bästa gratis kostapparna för Windows 10 -system.

1] Matdagbok

Appar för mat, kost och kost för Windows 10

Som namnet antyder hjälper Food Diary användare att skapa sin dietplan och hålla reda på vad de äter. Syftet med appen är att lura en person att inte äta för mycket. Appen kan användas offline och kan ta upp till 8 måltider om dagen. Eftersom Food Diary stöder en stor matdatabas kan vi planera vilken diet som helst med programvaran.

Appen har allt som människor som försöker hålla en diet behöver, och är därför ett måste för alla som är villiga att inleda en hälsosam livsstil. Matdagbok(Food Diary) är enkel att använda och behöver ingen registrering eller konton. Ladda bara(Simply) ner den från Microsoft Store och börja använda den.

2] Mitt kolesterolbord

Mitt kolesterolbord

Även om alla borde överväga en dietplan, men om du lider av högt kolesterol, är det viktigt att följa en stel dietplan. Anledningen är att det onda kolesterolet kan täppa till artärerna och därmed orsaka en hjärtattack.

Att övervaka kolesterol är inte lika lätt som att undvika mättade fetter, eftersom nästan varje matvara har en viss mängd sådant fett och vi kanske inte känner till det. För att vara säker på att du inte äter fel skulle det vara lämpligt att ta reda på din kost av en dietist eller följa råden som nämns i My Cholesterol Table- appen utan kostnad. Hämta den nu från Microsoft Store här(here) .

3] Diz-diet

Diz-diet

Det bästa med Diz-Diet är variationen den erbjuder. T.ex. De har planer för både vegetarianer och icke-vegetarianer, för överviktiga och underviktiga, för aktiva människor och de som lever en stillasittande livsstil. Appen kunde laddas ner här(here) .

4] Kalorier PRO!

Kalorier PRO

Calories PRO- (Calories) appen(PRO) är en enkel och lätt programvara som har en lista med mer än 2200 produkter med deras kalorivärden. Användare kan göra sina egna dietplaner efter att ha kontrollerat sina kaloribehov. Appen erbjuder en räknare för BMI , WHR och kroppsfett och ett diagram för att kontrollera de idealiska kroppsviktsmålen. Efter det kunde användarna utforma sin dietplan enligt de avsedda kalorikraven.

Kalorier PRO ! Appens popularitet är mer på grund av den flexibilitet som den erbjuder eftersom de planer vi gör är alla våra egna helt enkelt inriktade på kalorikraven. Hämta appen nu från Microsoft Store här(here) .

5] Medelhavskost

medelhavsdiet

Denna app tar fram hemligheten för människor som vill följa den livsstilen. Medelhavsdiet(Mediterranean) kan laddas ner från Microsoft Store här(here) .

Vilken app skulle du föredra att ladda ner för att planera din kost?(Which app would you prefer to download for planning your diet?)



Kerstin Björklund

About the author

Hej potentiella arbetsgivare! Jag är en mycket erfaren mjukvaruingenjör med över 7 års erfarenhet inom området. Jag vet hur man designar och utvecklar Windows 7-applikationer och har ett brett utbud av Coola webbplatser-rekommendationer på min profil. Mina kunskaper och erfarenheter erbjuder mig en utmärkt matchning för alla företag som letar efter en talangfull person med goda projektledningsförmåga, programmeringskunskaper och erfarenhet av webbutveckling.


Related posts