ASUS VivoWatch SP recension: Smart bärbar hälsospårare för nördar!

ASUS VivoWatch SP är en ny hälsospårningsenhet som ser ut som en smartklocka men som inte syftar till att vara en, så låt dig inte luras av dess utseende. Denna bärbara enhet är designad för löpning, tempoträning, hastighetsövervakning, distans och ruttkartläggning. Det finns till och med en höjdmätare för folk som gillar att vandra. Funktionerna i VivoWatch SP är övertygande för alla som vill ha en träningsspårare, så vi bestämde oss för att ta den en sväng och se vad den har att erbjuda. Om du vill veta mer om ASUS VivoWatch SP , läs vår världspremiärrecension:

ASUS VivoWatch SP : Vem är det bra för?

Denna intelligenta hälsospårare är ett utmärkt val för:

  • Entusiaster som vill ha massor av data och statistik om sin hälsa och kondition
  • Användare som behöver några grundläggande smartwatch-funktioner och aviseringar
  • Människor som letar efter en träningsenhet med GPS -spårning

För-och nackdelar

Det finns många saker att gilla med ASUS VivoWatch SP :

  • Elegant klockliknande design
  • EKG-(ECG) och PPG- sensorer som erbjuder massor av användbar information om dig själv
  • Inbyggd GPS och höjdmätare
  • ASUS HealthConnect- appen är ett paradis för datadrivna användare
  • Användbara och diskreta meddelanden
  • Du kan använda alla 22-millimeters klockarmband
  • Den laddas relativt snabbt

Det finns också några nackdelar att tänka på:

  • Ljusstyrkan på skärmen kunde vara bättre
  • Algoritmen för att räkna steg behöver förbättras
  • Batteriautonomin är mindre än vad som annonserats, även om det inte är problematiskt

Dom

ASUS VivoWatch SP är en intressant tränings- och hälsospårningsenhet som tilltalar datadrivna användare. Den har massor av användbara sensorer som kan spåra dina stressnivåer, din sömnkvalitet, puls, mängden syre i ditt blod och många andra saker. Dess mobilapp ser lite skrämmande ut för tillfälliga användare, men den är inte svår att använda och den ger massor av data. Om du är en hälso- och fitnessnörd som älskar data, är ASUS VivoWatch SP en bärbar enhet som du bör överväga att köpa.

Packa upp ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP ( HC-A05 ) kommer i en stor vit låda, med enhetens namn på det övre höljet. På sidorna ser du några diskreta varumärkeselement, och det är allt. Längst ner på kartongen finns en klistermärke med exakt modell, serienummer och andra identifieringsdetaljer för den smartklocka som du precis köpte.

Boxen som används för ASUS VivoWatch SP (HC-A05)

När du öppnar förpackningen ser du omedelbart VivoWatch SP , placerad i en annan kartong. Under den finns andra mindre lådor. När du har packat upp allt hittar du följande saker: klockan, ett andra silikonband för mindre handleder, laddaren, laddningskabeln, en rengöringsborste, bruksanvisningen och garantin.

ASUS VivoWatch SP: Vad du hittar i kartongen

Att packa upp ASUS VivoWatch SP är en snabb och trevlig upplevelse. Inuti lådan får du allt du behöver för att börja använda enheten direkt.(Unboxing the ASUS VivoWatch SP is a quick and pleasant experience. Inside the box, you get everything you need to start using the device right away.)

Design och hårdvaruspecifikationer

VivoWatch SP är ingen smartklocka, även om den ser ut som en sådan. ASUS marknadsför den här enheten som en intelligent bärbar hälsospårare, och av goda skäl: produktens fokus ligger på personlig hälsa och inte på smartwatch-funktioner. Dess design liknar den hos en klassisk klocka, med 22 mm klockarmband med snabbkoppling. Vi gillar detta tillvägagångssätt och det faktum att du kan använda alla 22 mm klockarmband på VivoWatch SP . Du behöver inte köpa några proprietära remmar, vilket är fallet med andra enheter av denna typ.

ASUS VivoWatch SP

Tyvärr erbjuder ASUS inga detaljerade tekniska specifikationer för VivoWatch SP . Displayen är en högreflekterande LCD - färgskärm. Den använder inte Gorilla Glass och det finns ingen annan specifik teknisk information om den tillgänglig. Skärmen verkar dock ganska hållbar, och den bör vara tillräckligt robust för de flesta sportaktiviteter. VivoWatch SP är simsäker och kan hålla upp till ett djup på 50 meter, i 10 minuter, och ett maximalt tryck på 5 atmosfärer.

ASUS VivoWatch SP

Denna hälsospårare använder Bluetooth 4.2 för att ansluta till din Android- smarttelefon eller iPhone. Den är kompatibel med Android version 4.4 eller senare och iOS version 11 eller senare. Det intressanta med ASUS VivoWatch SP är sensorerna som den paketerar: EKG (elektrisk grafi) och PPG (fotopletysmografi)(ECG (electricalgraphy) and PPG (photoplethysmography)) , gravitationssensor, GPS och höjdmätare.

Baksidan av ASUS VivoWatch SP

Ett litet 200 mA-batteri driver allt, och det laddas med ett proprietärt laddningsklämma anslutet via USB . ASUS lovar upp till 10 dagars autonomi för VivoWatch SP , för regelbunden användning, och 14 dagar, när du använder energisparläget. Klockan är inte tung: utan remmar väger den cirka 80 gram (2,8 ounces), och med de stora remmarna väger den 140 gram (4,9 ounces).

Om du vill lära dig mer om de officiella specifikationerna för denna produkt, gå till den här sidan: ASUS VivoWatch SP (HC-A05) .

Konfigurera och använda ASUS VivoWatch SP

För att ställa in och använda ASUS VivoWatch SP måste du installera ASUS HealthConnect- appen för Android eller iOS och skapa ett ASUS- konto. Appen hjälper dig att använda mätfunktionerna i VivoWatch SP , kontrollera din historik och analysera den och säkerhetskopiera dina data till molnet.

En nackdel som vi identifierat är att ASUS ännu inte använder tvåstegsverifiering(two-step verification) för att skydda användarkonton. Med tanke på hur mycket personuppgifter som samlas in av VivoWatch SP bör(VivoWatch SP) denna typ av kontoskydd vara tillgängligt.

Konfigurera ASUS HealthConnect-appen

Innan du börjar använda ASUS VivoWatch SP bör du göra två saker: den första är att anpassa ditt ASUS- konto och ge information om ditt kön, ålder, längd, vikt och handleden som du bär klockan på. Utan denna information kan VivoWatch SP inte göra exakta mätningar och ge giltiga hälsorekommendationer.

Konfigurera din profil i ASUS HealthConnect-appen

En andra sak att göra är att uppgradera dess firmware till den senaste versionen för att dra nytta av de senaste förbättringarna och buggfixarna. VivoWatch SP är en ny enhet och ASUS förbättrar aktivt sin firmware baserat på användarfeedback och hur klockan används av kunder. För bästa möjliga användarupplevelse är uppgradering av den fasta programvaran ett måste.

Uppdatering av firmware för ASUS VivoWatch SP

När du är klar med den första installationen och uppgraderingarna av den fasta programvaran kan du börja använda VivoWatch SP och ASUS HealthConnect . Appen samlar din hälso- och fitnessdata i bakgrunden och visar den på sin hemsida. Som du kan se har appen ett väldigt datadrivet och något nördigt utseende. Du får en separat bricka för varje typ av data som kan avlyssnas för mer information.

ASUS HealthConnects hemskärm

Tryck(Tap) på en bricka så får du tillgång till en daglig rapport och en veckovis. Den dagliga rapporten innehåller detaljerade ögonblicksbilder av det specifika mått som du bläddrar i, tagna med jämna mellanrum under dagen. Det finns så mycket data och grafer om så många saker att appen kan kännas överväldigande om du inte är en datadriven person.

Puls O2-nivådata

Vid tidpunkten för denna recension är ASUS HealthConnect för Android tillgängligt på nio språk, inklusive men inte begränsat till engelska(English) , kinesiska(Chinese) , tyska(German) , spanska(Spanish) , franska(French) och italienska. Däremot är iOS-appen tillgänglig på sjutton språk, vilket är utmärkt.

Att bära och använda VivoWatch SP är en trevlig upplevelse. Klockan känns inte för tung och irriterar inte heller huden. Den är bekväm att bära under träning, kontorsarbete och sömn. Sikten utomhus är ok, men vi hade velat ha en skärm med något högre ljusstyrka.

ASUS VivoWatch SP

Navigeringen är relativt enkel och intuitiv. Knappen på sidan av klockan fungerar som en genväg för Hem(Home) och Tillbaka(Back) . Du bläddrar åt vänster och höger på skärmen för att gå in i dess menyer eller upp och ner efter att ha tryckt på dess sidoknapp. För att gå in i ett avsnitt, tryck på det på skärmen. Alla alternativ laddas snabbt, utan fördröjning, vilket är utmärkt. VivoWatch SP kändes inte långsam och underkraftig när man navigerade den. Även om vi inte har information om den specifika hårdvaran som driver den här enheten, är den tillräckligt presterande för att ge en smidig användarupplevelse.

Navigera i ASUS VivoWatch SP

Det finns ett par urtavlor som du kan använda, och de flesta ser bra ut. Samlingen som ASUS erbjuder är dock relativt liten, och den förtjänar att utökas. En av de bästa funktionerna hos ASUS VivoWatch SP är aviseringarna. De är både diskreta och användbara. Dessutom är skärmen tillräckligt stor för att se de flesta meddelanden du får eller ämnet för e-postmeddelanden. Den enda nackdelen med dem är att de inte erbjuder stöd för uttryckssymboler.

Aviseringar som visas av ASUS VivoWatch SP

Tyvärr är den autonomi som utlovas av ASUS inte vad du får i verkligheten. Företaget säger att VivoWatch SP ska hålla i tio dagar vid regelbunden användning. Vi upptäckte att så inte är fallet, och de flesta användare kommer att komma någonstans mellan fem och åtta dagars användning, beroende på hur ofta du ställer in klockan för att samla in data och hur du använder den för att spåra aktiviteter. Det är inte alls dåligt, men det är mindre än vad som annonseras. Lyckligtvis kompenseras denna nackdel av hur snabbt batteriet laddas. En full laddning gjordes på ungefär en timme och 20-30 minuter.

Laddar ASUS VivoWatch SP

Även om den inte är perfekt, är användarupplevelsen som erbjuds av ASUS VivoWatch SP ganska trevlig, speciellt om du är en datadriven person som älskar massor av detaljerad statistik och grafer. Även om dess autonomi inte är så hög som utlovat, är den fortfarande tillräckligt bra för den genomsnittliga användaren.(While not perfect, the user experience offered by the ASUS VivoWatch SP is quite pleasant, especially if you are a data-driven person who loves lots of detailed stats and graphs. Although its autonomy is not as high as promised, it is still good enough for the average user.)

Hälso- och fitnessfunktionerna hos ASUS VivoWatch SP

ASUS VivoWatch SP samlar in massor av hälsodata om dig, automatiskt. Du kan se den när som helst i ASUS HealthConnects(ASUS HealthConnect) instrumentpanel. Dessutom kan du också få en manuell ögonblicksbild för mätvärden som Pulse O2 Level , Body Harmony eller PPT Index . Du startar den manuella mätningen från menyerna och du trycker med fingrarna på sensorerna på sidorna av VivoWatch SP .

Mätning av puls O2-nivån

Här är en sammanfattning av data som ASUS VivoWatch SP(ASUS VivoWatch SP) håller reda på:

  • Hjärtfrekvens(Heart Rate) - ditt hjärtas genomsnittliga slag per minut, mätt en gång varannan minut.
  • Pulse Transit Time (PPT) Index - en indikator på artärstelhet. Denna indikator beräknas som en kombination av pulsgenomgångstid och förändringarna i bärarens hudmotstånd. Denna indikator kan också användas för att utvärdera en individs känslomässiga tillstånd (stress, ångest, rädsla, lycka eller avkoppling).
  • Puls O2-nivå(Pulse O2 Level) - uppskattar mängden syre i ditt blod.
  • Avstressnivå(De-stress Level) - uppskattar hur stressad du är, baserat på data som samlats in av VivoWatch SP .
  • Steg(Steps) - den räknar ut hur mycket du rör dig. Tyvärr märkte vi att VivoWatch SP ofta rapporterar färre steg än du tar. Algoritmerna för att mäta steg förtjänar en viss förbättring för att vara närmare konkurrerande bärbara enheter i sin noggrannhet.
  • Träning(Exercise) - VivoWatch SP erbjuder en enkel app som börjar spåra ditt träningspass, utan att ge information om vilken specifik träning du gör. Du får en rapport om hur mycket du tränat, om det var aerob eller anaerob träning, och en karta med grundläggande statistik, om du aktiverat GPS -spårning. Detta är ett område som är värt att förbättra i framtida firmwareuppdateringar, så att VivoWatch SP blir bättre på att spåra specifika övningar, som löpning, cykling, simning och så vidare.
  • Sömn(Sleep) - den analyserar hur du sover, hur mycket du rör dig och hur din puls utvecklas under sömnen. För varje dag får du en rapport som berättar hur mycket tid du tillbringade i lätt sömn, komfortsömn (eller djupsömn), hur mycket du rörde dig och hur mycket du var vaken. Du får också se hur din Pulse O2-nivå(Pulse O2 Level) har utvecklats medan du sover.

Sömnspårningsdata

ASUS HealthConnect tillåter också användare att manuellt lägga till specifika datatyper för fullständig spårning av deras hälsa: blodsockernivåer, blodtryck, medicinering och periodspårningsdata för kvinnor. Som du kan se försöker appen agera som en omfattande instrumentpanel som lagrar och loggar så mycket data som möjligt. Om du vill ha full spårning av så mycket hälsodata som möjligt kommer du att vara nöjd med vad du får.

Skulle du köpa ASUS VivoWatch SP ?

Nu vet du vad vi gillar och vad vi inte gillar med ASUS VivoWatch SP . Även om det inte är perfekt, är det definitivt en lovande bärbar enhet, som visar mycket potential. Innan du avslutar denna recension, berätta din åsikt. Gillar du vad ASUS VivoWatch SP har att erbjuda? Skulle du kunna tänka dig att köpa den? Kommentera(Comment) nedan och låt oss diskutera.



About the author

Jag är Windows MVP och har arbetat med Windows sedan 2007. Min erfarenhet inkluderar mjukvaruutveckling, hårdvara och ljud samt Windows-appar. Jag letar alltid efter de bästa sätten att förbättra användarupplevelsen i mitt arbete, så om du behöver hjälp med att designa eller utveckla en mjukvaruapplikation kan jag definitivt erbjuda mina tjänster.



Related posts