Självisolering^(Self) kan få allvarliga konsekvenser för en persons psykiska välbefinnande. Oavsett om vi är en introvert som avsiktligt tar avstånd från social interaktion eller tvingas in i det på grund av en karantän eller låsning, kan skadorna på vårt psyke leda till allvarliga psykologiska komplikationer.

Även om vi känner att det kan vara irriterande att hantera andra människor ibland, är människor hårda för att interagera med andra. Tack och lov kan teknologin överbrygga klyftan mellan social interaktion och självisolering.

Att upprätthålla kommunikation med andra är viktigt. Nedan har vi tillhandahållit några sätt att teknik kan användas för att bekämpa de problem som kommer med social distansering och självisolering.

8 bästa tekniska idéer för att klara av självisolering^{(8 Best Tech Ideas To Cope With Self Isolation)}

Det finns många olika saker vi kan göra för att klara av självisolering och social distansering som kommer att hålla oss friska. Vi behöver inte längre vara i samma rum eller land som någon för att kunna umgås socialt med dem.

Här är några saker vi kan göra som hjälper oss att fördriva tiden under en period av fysisk social exodus.

Ringa ett samtal^{(Make A Phone Call)}

Låt oss börja med något enkelt. När vi lever i e-postens och textens dagar, som också är bra alternativ för social interaktion under isolering, glömmer vi ofta bort att vår telefons primära funktion är att ringa. Vi har blivit så vana vid att använda våra telefoner för YouTube -videor och sociala medier, att det ibland kan kännas jobbigt att ringa för att förmedla våra tankar. 

Ibland är ljudet av en väns eller familjemedlems röst allt vi verkligen behöver för att ta oss igenom en svår tid. Var^(Don) inte rädd för att nå ut med ett telefonsamtal då och då. Vi kan bli förvånade över resultatet.

Använd sociala medier^{(Use Social Media)}

Användningen av sociala medier är utbredd över hela världen. Vi skulle vara hårt pressade att hitta någon som inte har minst ett konto på Facebook, Instagram eller Twitter^{(Facebook, Instagram, or Twitter)} nuförtiden.

Så giftiga som dessa avloppsvatten av okunnighet och fåfänga kan bli, kommer vi sannolikt att hitta vänner och familj på dessa plattformar. Detta gör det mycket lättare att hålla kontakten och prata dagligen. Text förmedlar inte alltid den rätta tonen i ett meddelande, men med hjälp av bilder och video kan vi göra saker tydligare med en uppladdning.

På tal om uppladdningar...

Spela in en video eller livestream^{(Record A Video Or Live Stream)}

Tider av självisolering och social distansering är perfekta för att få igång våra YouTube- och Twitch-karriärer . ^{(Twitch careers)}Ta en anständig webbkamera och mikrofon och sätt igång med vårt hantverk. Den kreativa processen ger inte bara mycket arbete för att uppta vår tid, utan den sociala aspekten finns där också. 

Efter att ha lagt upp en video finns det fortfarande kommentarsektionen att läsa, där vi aktivt kan engagera oss med våra följare. Detsamma kan sägas för livechatten som finns på Twitch- plattformen. Om du håller dig aktiv och konsekvent kommer tittarna att stiga till nya höjder.

Spela ett videospel^{(Play A Video Game)}

Spel kan vara en stor källa till nöje när vi inte kan komma ut. Onlinespelbiblioteksplattformar som Steam och EpicGames tillåter oss att köpa och spela topptitlar genom att ladda ner dem till vår PC. Konsolspel^{(Console gaming)} är också ett alternativ om vi har en hög med spel som vi har låtit hamna orörda.

Vi kan skapa sociala kontakter med onlinespel genom att få ihop en grupp vänner med hjälp av den tillhandahållna chatten i spelet, om sådan finns, eller tredjeparts VoIP-program^{(third-party VoIP software)} som Discord , TeamSpeak3 och Mumble.

Gå med i en onlinechattgrupp^{(Join An Online Chat Group)}

Det finns andra sätt att chatta inom en grupp online^{(chatting within a group online)} . Något så enkelt som att ställa in en Google Hangout , Skype -samtal eller FaceTime kan uppnå samma effekt. 

Avsätt^(Set) tid med en vän, eller grupp vänner, för att komma online och chatta, och förvandla det till en onlinefest. Webbplatschattgrupper^(Website) som Google Groups och InstaChatRooms är också tillgängliga.

För dem som föredrar ett indirekt tillvägagångssätt, det finns gott om onlineforum att kasta våra två cent. De är också ett bra ställe att upptäcka andra människor som är intresserade av en liknande nisch. Sök på en hobby eller ett ämne på Google^(Google) och leta efter ett forum där det diskuteras.

Filmkvällar på delad skärm^{(Shared-Screen Movie Nights)}

Att hålla fast vid VoIP- temat och använda skärmdelningsfunktionen från plattformar som Skype , Discord och Zoom kan hjälpa oss att skapa en biokväll eller en hel dag med att titta på våra favoritprogram på Netflix med en vän eller familjemedlem^{(Netflix with a friend or family member)} .

Personen som är värd för filmerna måste vara skärmen alla ansluter till. Vi kommer att kunna skratta, gråta och diskutera vad som just hände i The Walking Dead utan att ens vara i samma rum.

TV-donglar och prenumerationstjänster^{(TV Dongles And Subscription Services)}

Mer av en solist när det kommer till binge watching? Det finns TV-donglar från sådana som Roku och Amazon Fire TV^{(Roku and Amazon Fire TV)} som ger tillgång till appar, musik, TV-program och filmer. Sedan finns det förstås prenumerationstjänster som Netflix , Amazon Prime Video och Hulu som har massor av filmer och program att gå vilse i i flera veckor.

e-böcker^(eBooks) och ljudböcker

En annan sak som vi skulle kunna bli uppslukade av under en lång period av självisolering är en bra bok. Ja, folk läser fortfarande mer än bara bloggartiklar och Twitter -flöden. High-fantasy, science-fiction, historia, kriminal-thriller, drama. Oavsett vilket intresse vi föredrar, finns det en bok där ute som kommer att fånga vår uppmärksamhet.

Det är något med att hålla en verklig bok i våra händer som bara känns rätt. Känslan av ryggraden, att vända varje sida med våra egna fingrar, vikten, lukten. Det är något vi inte kan uppleva med en e-bok eller ljudbok. Men självisolering innebär vanligtvis att det inte går att springa ut till butiken för att köpa den nysläppta pocketboken. Så dessa kommer att behöva göra.

E-böcker och ljudböcker är en fråga om bekvämlighet. Vi kan bläddra igenom tusentals titlar som Amazons Kindle- och Audible - bibliotek har för att hitta den perfekta prosan vi väljer. Läs eller lyssna sedan på varje rad från bekvämligheten av vår dator, surfplatta, smartphone eller eReader-skärm. Det är inte samma sak som en riktig bok, men det kommer att duga i ett nafs.

Förhoppningsvis, när städer och företag öppnar upp igen, kommer vi alla att kunna minska vårt beroende av teknik och gå tillbaka till att träffa och umgås med människor personligen. Tills dess, skaffa snabbare internet^{(get faster internet)} för att hantera alla dessa onlineaktiviteter!

8 of the Best Tech Ideas to Cope with Self Isolation

Self iѕolation can have serious consequences оn a person’s mental well-being. Whether as an introvert purposеly distancing ourselνes frоm social interactіon, or bеing forced into it due to a quarantine or lockdown, the damage to our psyche could lead to severе psychological complications.

Even if we feel that dealing with other people can be irritating at times, humans are hardwired to interact with others. Thankfully, technology may bridge the gap between social interaction and self isolation.

Maintaining communication with others is important. Below, we’ve provided a few ways that technology can be used to combat the issues that come with social distancing and self isolation.

8 Best Tech Ideas To Cope With Self Isolation

There are plenty of different things we can do to cope with self isolation and social distancing that will keep us sane. We no longer need to be in the same room or country as someone in order to engage socially with them.

Here are a few things we can do that will help us pass the time during a period of physical social exodus.

Make A Phone Call

Let’s start with something simple. Living in the days of email and text, which are also good options for social interaction during isolation, we often forget that our phone’s primary function is to make calls. We’ve gotten so used to using our phones for YouTube videos and social media, that making a call to convey our thoughts can sometimes feel awkward. 

Sometimes, the sound of a friend or family member’s voice is all we really need to get through a trying time. Don’t be afraid to reach out with a phone call every once in a while. We might be surprised by the results.

Use Social Media

The use of social media is widespread the world over. We’d be hard-pressed to find someone who doesn’t have at least one account on Facebook, Instagram, or Twitter these days.

As toxic as these cesspools of ignorance and vanity can become, we’re likely to find friends and family on these platforms. This makes it much easier to keep in touch and converse on a daily basis. Text doesn’t always convey the proper tone in a message, but with the help of photos and video, we can make things clearer with an upload.

Speaking of uploads…

Record A Video Or Live Stream

Times of self isolation and social distancing are perfect for getting our YouTube and Twitch careers up and running. Grab a decent webcam and microphone, and get to work on our craft. Not only does the creative process provide plenty of work to occupy our time, but the social aspect is there as well. 

After posting a video, there’s still the comments section to read, where we can actively engage with our followers. The same can be said for the live chat available on the Twitch platform. Staying active and consistent will see viewership soar to new heights.

Play A Video Game

Gaming can be a great source of fun when we’re unable to get outside. Online game library platforms like Steam and EpicGames allow us to purchase and play top titles by downloading them to our PC. Console gaming is also an option if we have a stack of games we’ve been allowing to pile up untouched.

We can make social connections with online games by getting a group of friends together using the in-game chat provided, if available, or third-party VoIP software such as Discord, TeamSpeak3, and Mumble.

Join An Online Chat Group

There are other ways of chatting within a group online. Something as simple as setting up a Google Hangout, Skype call, or FaceTime could achieve the same effect. 

Set aside time with a friend, or group of friends, to get online and chat, and turn it into an online party. Website chat groups like Google Groups and InstaChatRooms are also available.

For those who prefer an indirect approach, there are plenty of online forums to throw our two cents. They’re also a great place to discover other people interested in a similar niche. Google search a hobby or topic and look for a forum where it’s discussed.

Shared-Screen Movie Nights

Sticking with the VoIP theme, utilizing the screen-share feature from platforms like Skype, Discord, and Zoom could help us set up a night of cinema or a full day of binge watching our favorite shows on Netflix with a friend or family member.

The person who’s hosting the movies will need to be the screen everyone connects to. We’ll be able to laugh, cry, and discuss what just happened in The Walking Dead while not even being in the same room.

TV Dongles And Subscription Services

More of a soloist when it comes to binge watching? There are TV dongles from the likes of Roku and Amazon Fire TV that provide access to apps, music, TV shows, and movies. Then, of course, there are subscription services like Netflix, Amazon Prime Video, and Hulu that have plenty of movies and shows to get lost in for weeks.

eBooks and Audiobooks

Another thing we could get absorbed in during a lengthy period of self isolation is a good book. Yes, people still read more than just blog articles and Twitter feeds. High-fantasy, science-fiction, history, crime-thriller, drama. No matter our preferred interest, there’s a book out there that will capture our attention.

There’s something about holding an actual book in our hands that just feels right. The feel of the spine, turning each page using our own fingers, the weight, the smell. It’s something we can’t experience with an eBook or audiobook. However, self isolation usually means that there’s no running out to the store to purchase that newly released paperback. So, these will have to do.

eBooks and audiobooks are a matter of convenience. We can scroll through thousands of titles that Amazon’s Kindle and Audible libraries hold in order to find the perfect prose of our choice. Then, read or listen to every line from the comfort of our computer, tablet, smartphone, or eReader screen. It’s not the same as a real book, but it will do in a pinch.

Hopefully, as cities and businesses open back up, we’ll all be able to reduce our reliance on tech and go back to meeting and hanging out with people in person. Until then, get faster internet to handle all of these online activities!

Related posts

• 6 bästa kamerainställningarna för månfoton

• Hur man uppdaterar NVIDIA-drivrutiner för bästa prestanda

• Bästa sätten att spela spel smidigt på en gammal dator

• Bästa digitalkamerainställningarna för solnedgångsfoton

• 7 sätt att hålla din webbläsare uppdaterad för bästa säkerhet

• De 25 bästa högteknologiska skämten

• Bokrecension - How-To Geek Guide to Windows 8

• Hur man digitaliserar DVD-skivor

• Hur man konverterar en dynamisk disk till en grundläggande disk

• Hur man tar skärmdumpar på Nintendo Switch

• Hur man gör ett ifyllbart Google Dokument-formulär med tabeller

• Använd Netstat för att se lyssningsportar och PID i Windows

• Hur man öppnar DDS-filer i Windows 10

• Hur man fabriksåterställer en Xbox One eller Xbox Series X

• 8 bästa alla hjärtans dagidéer med hjälp av Tech

• 11 bästa billiga mobiltelefonbooster

• De 150 bästa onlinespelen

• Hur man öppnar en låst fil när ett annat program använder den

• Hur man laddar ner Google Chrome Offline (fristående) installationsprogram

• Hur man skannar en QR-kod på iPhone och Android